ちょっとくらい体重減ってるんじゃね？(°∀°)
って、練習から帰ってきて体重計に乗ってみたところ…
全然変わってなかった(ｰ ｰ;)
どんだけしぶといの、私の脂肪って。
っていう。
そんなことしちゃうくらい、ごっつしんどい練習してきました(ｰ ｰ;)
ベテランおじさんと半面シングルス。
私の悪い癖を教えていただいたので、それを直すように意識しながら。
で、息ができなくなったil||li (つω-`*)il||li
ちゃんと吸えてるのか、ちゃんと吐けてるのか、最早どっちなのかわからなくなったんだけど。
まぁとにかくすごく汗をかきました。
スポーツドリンクの飲み過ぎも糖の摂りすぎになる可能性があるから、私のはちょっと薄めに作ってるんだけど。
それでもスポーツドリンクと水とで１リットル近くは飲みましたかねー。
そんな季節になりました。
まだ４月なのにこの暑さ、このしんどさ。
んで週４で練習しようとしてる自分がやり過ぎかなーなんて思ってたら、みんなに比べたらそれが当たり前だった事実。
中には週６とかいたしΣ(･ω･;|||
どこまで頑張れるかな、と。
体力じゃなくて気持ちが(ｰ ｰ;)
年齢のこと言ったら、自分で限界決めてるような気がしてきたので、それは言わんとこ、って思いましたわ(ｰ ｰ;)
とりあえず目標は６月末の健康診断ですな笑