Sikou to Aroma 思考とアロマ -24ページ目

Sikou to Aroma 思考とアロマ

思考とアロマで心を整える

アラカンシニアは柔軟でいよう

 

写真は昨日

「横浜ユーラシアスタチューミュージアム」という

イベントで撮影しました。

 


 

 

50代頃から周りも落ち着き

だんだんと新しいことが入ってきにくくなります。

 

 

仕事にも慣れ、ルーティンのように

毎日が過ぎていったり。

 

それでも子供が教えてくれる

流行りの歌や物があったり、

会社の年下の人たちから、

聞こうと思えば新しいことは入ってきたり、

ネットからもテレビからも

新しい情報は入ってきます。

 

 

新しい情報ではなくても、

まだ経験したことのない趣味や学び、

知らないことはたくさんあります。

 

吸収しようと思えば吸収できる。

けれど、頑なに

戸口でピシャっと

戸を閉めてしまう人もいます。

 

怖いのかもしれません。

必要がないと思っているのかもしれません。

変わりたくないからかもしれません。

 

どんな理由があったとしても

 

受け入れられないと思えば

受け入れられるはずもない。

 

受け入れる体制ができているとは、どういうことを言うのでしょうか?

 

 

受け入れる体制ができているのは、

柔らかくて余裕のある心があるから。

 

 

年齢を重ねると若い頃に比べて

いろいろな経験をしている分、

経験値が高くなり、

ああいう場合はこう、

こういう場合はこう、と決めがちになり

どうしても柔軟性が減ってきます。

 

 

「決めがちだから」と意識していれば

少し柔らかさが戻ってくるかもしれませんよね。

 

 

柔らかくて、多角的にものが見える

そして

健康な身体があれば、

まだまだ新しいことを怖がらずにできるでしょう😊

 

 

私も意識しながらこれからも

受け入れていきたいと思います。

 

 

寒くなってきたので、腹巻がついているパジャマで暖かくね! ↓

 

 

 

 

 

お風呂であったまれば心も体も柔らかくなる ↓

 

 

 

 

温泉でゆったりまったり ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事が終わってぐったり。

遊び疲れてぐったり。

考えすぎてぐったり。

 

ぐったり続きのあなたにおすすめの精油は

『パチュリ』

 

シソ科でありながらす~ッという爽やかさはもっていない。

 

書道の墨をすったような、深い森の奥の土のような

深い深い香り。

 

でも、ずっと嗅いでいると

突然軽い香りに変化して、

心に沁みてくる。

 

ぐったりとした心と体に染みわたる

不思議なパチュリの香り。

 

一度はまったらなかなか抜け出せない香りのひとつ。

 

男性香水に昔から使われているけれど

女性がつけてもかっこかわいく決まる香り。

 

パンツスーツに

タイトなスカートに

合わせて使うと

とても素敵な演出になる。

 

秋の風が吹き澄み渡る青空に

パチュリを身にまとって

さっそうと街を歩きたい。

 

 

 

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一緒に話している人が、そこにはいない人のうわさ話をしている

そんな場面に遭遇したことはありますか?

 

その時、自分はどう行動しているでしょう?

 

  • 一緒になってうわさ話をする
  • 話しを聞くだけでうなづく
  • スルーして何もしない
さて、どれでしょうか?
 
 
話しの内容にもよりますが、
スルーやうなづくだけで話が終われば
それはそれでよかったことです。
 
 
ですが、場面によってはスルー出来ないこともあるかと思います。
 
 
また、一緒になってうわさ話に
花を咲かせてしまう人もいるでしょう。
 
 
そこで考えてみてください。
 
Aさんが話しを振ってきた ↓
 
自分が返事をしたり話題にのる ↓
 
2人でその話題で盛り上がる
 
となるかもしれません。
 
 
もし、自分が抜けて変わりに
Bさんがその場に入っていたとしたら、
今度はその場にいない自分のうわさ話で盛り上がっているかも。
 
 
そしてその場面に今度はCさんが入り、Bさんが抜けたら
Bさんと自分のうわさ話をしているかもしれません。
 
 
うわさ話をするのはクセになり、
どんどん周りを巻き込んでいきます。
 
 
できるならうわさ話はしない環境を選び、
自分を保つようにしましょう。
 
 
それはすべて「放ったものは返ってくるから」だから。
 
 
うわさであれど、放ったものは返ってくるので
うわさしてしまったら、うわさされる…
 
 
気持ちの良いものではありません。
 
 
自分の環境は自分で整えて
人に左右されないよう
気を付けましょう。
 
 
本日も読んでくださりありがとうございましたニコニコ
 
 
 

 

「ハレの日もケの日も アラカンシニア暮らし」を更新しました。

こちらからどうぞ ↓

http://ori-ito.conohawing.com/

 

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