身体が重い時
なんだかしんどい時
そんな時何もしたくない
一日ゴロゴロしてたい
そんな感じで
昔は一日ゴロゴロ
してましたｗｗ
最近は
しんどき時ほど
身体を動かします
お気に入りの
曲をかけて
適当に体を動かす
少し汗ばむくらい
身体を動かせば
スッキリする事の方が
多いです
寝ないと治らない事も
あるけど
寝込むほどではなければ
身体を動かして
汗をかいて
オーラをクリーニングすれば
スッキリします
身体に滞った
エネルギーは汗をかいたり
風にあたったりすると
クリーニングすると言われています
実際これらをすると
本当にさっきまでと
違う感覚になります
是非試してみてください
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