2016シーズンの記録
今シーズンはトータル23日間。
とにかく雪が少なすぎる。。。ノーパウダーイヤーでした。
いつもと景色の違う野沢を見て、普段の雪の量に改めて驚かされました。
来年はお願いします。
1 : 2015/12/xx : 苗場 / シーズンイン。かぐらが満車で入場できず。コースは一部閉鎖。
2 : 2016/01/09 : 斑尾高原
3 : 2016/01/10 : 野沢温泉 / 雪が少ない
4 : 2016/01/16 : サッポロテイネ
5 : 2016/01/17 : キロロ / ちょっとパウダー。
6 : 2016/01/30 : かぐら
7 : 2016/02/11 : 野沢温泉
8 : 2016/02/12 : 池の平
9 : 2016/02/13 : 池の平
10 : 2016/02/20 : かぐら / 雨
11 : 2016/02/21 : 苗場 / アイスバーン
12 : 2016/03/05 : 白馬五竜
13 : 2016/03/06 : 鹿島槍 / バブルボールに挑戦
14 : 2016/03/12 : かぐら
15 : 2016/03/19 : 焼額山 / 濃霧
16 : 2016/03/20 : 池の平 / 濃霧
17 : 2016/03/24 : 丸沼高原 / ベストコンディション
18 : 2016/04/02 : 丸沼高原
19 : 2016/04/09 : たんばらスノーパーク
20 : 2016/04/10 : 丸沼高原 / ボード試乗
21 : 2016/04/16 : たんばらスノーパーク
22 : 2016/04/29 : かぐら / 強風でかぐら第一高速は停止。キッカーをハイクループ。
23 : 2016/04/30 : かぐら / 田代から入場。滑り納め。
とにかく雪が少なすぎる。。。ノーパウダーイヤーでした。
いつもと景色の違う野沢を見て、普段の雪の量に改めて驚かされました。
来年はお願いします。
1 : 2015/12/xx : 苗場 / シーズンイン。かぐらが満車で入場できず。コースは一部閉鎖。
2 : 2016/01/09 : 斑尾高原
3 : 2016/01/10 : 野沢温泉 / 雪が少ない
4 : 2016/01/16 : サッポロテイネ
5 : 2016/01/17 : キロロ / ちょっとパウダー。
6 : 2016/01/30 : かぐら
7 : 2016/02/11 : 野沢温泉
8 : 2016/02/12 : 池の平
9 : 2016/02/13 : 池の平
10 : 2016/02/20 : かぐら / 雨
11 : 2016/02/21 : 苗場 / アイスバーン
12 : 2016/03/05 : 白馬五竜
13 : 2016/03/06 : 鹿島槍 / バブルボールに挑戦
14 : 2016/03/12 : かぐら
15 : 2016/03/19 : 焼額山 / 濃霧
16 : 2016/03/20 : 池の平 / 濃霧
17 : 2016/03/24 : 丸沼高原 / ベストコンディション
18 : 2016/04/02 : 丸沼高原
19 : 2016/04/09 : たんばらスノーパーク
20 : 2016/04/10 : 丸沼高原 / ボード試乗
21 : 2016/04/16 : たんばらスノーパーク
22 : 2016/04/29 : かぐら / 強風でかぐら第一高速は停止。キッカーをハイクループ。
23 : 2016/04/30 : かぐら / 田代から入場。滑り納め。
湘南国際マラソン2015
第10回湘南国際マラソン(フル)に挑戦してきました。
2年くらいスノーボードのオフトレとしてジョギングをしているうちに、フルマラソンを走ってみたくなり、今回初挑戦です。
スタートまで遠い。。。
ノロノロとスタートラインに向かうので、実際の号砲からは20分くらいかかったかな。
申請目標タイム順にエリアが決められていて、Aから始まって自分はE。
Hくらいまであった気がする。
スタート！！
ゴール！！
タイムは5h50mくらい。
Netタイムだと5h30mくらいでした。
完走記念品。
20kmくらいまでは走れたんですが、そこから先は関節が痛くなり、歩いたり走ったりを繰り返す感じに。
1回歩いてしまうと、気持ちが切れてしまうのでそこからがきつい。
なんども諦めようと思ったけど、一緒に走った友人とゴールで待ち合わせしていることを支えに走りきった感じです。
どうにか完走できてよかった。
走る前は「完走した後ってどういう気持ちなんだろう？」とか思ってたけど、走ってるうちに「そんなのどうでもいい」となり、どうにかゴールしたときの気持ちは、「あー終わった。よかった。」
走っているときは、
もうマラソンは走らない。って思いながら走ってたのに、家に帰るとあーすればよかった、こーすればよかったと反省して次のマラソンの対策を考えてるんだよね。。
そんなわけでたぶん来年も出ると思います。
思ったことメモ
・膝と股関節が痛い。
筋肉痛は太もも。
練習ではふくらはぎ筋肉痛だったのでペースを落としたせいで走り方が変わってしまったっぽい。
・トイレはとても混んでいる。
会場のトイレは1時間待ちらしい。
コースにもトイレはあるけどどこも行列。
10km地点でトイレに行って20分ロスした。
行くなら30km超えてからがいいと思う。
・スタートまで時間がかかるから体が冷える
ビニール袋着ている人がいたけど、あれはいいアイディアだと思う
・持久力勝負というよりも体の痛みと気力勝負
素人な自分は偉そうに体力の温存とか考えないほうがいい。
20kmあたりから体が痛くなり始めるけど30kmくらいまでは頑張ったほうがいい
・タイム測定用のチップは軽く締める
靴にしっかり止めたら10kmあたりで足の甲が痛くなってきた
マラソン後10日くらい痛かったから締めすぎたっぽい
プラプラするくらいでいいんだと思う
・沿道で提供されるコーラは飲んだほうがいいらしい。
生き返るという説がある
2年くらいスノーボードのオフトレとしてジョギングをしているうちに、フルマラソンを走ってみたくなり、今回初挑戦です。
スタートまで遠い。。。
ノロノロとスタートラインに向かうので、実際の号砲からは20分くらいかかったかな。
申請目標タイム順にエリアが決められていて、Aから始まって自分はE。
Hくらいまであった気がする。
スタート！！
ゴール！！
タイムは5h50mくらい。
Netタイムだと5h30mくらいでした。
完走記念品。
20kmくらいまでは走れたんですが、そこから先は関節が痛くなり、歩いたり走ったりを繰り返す感じに。
1回歩いてしまうと、気持ちが切れてしまうのでそこからがきつい。
なんども諦めようと思ったけど、一緒に走った友人とゴールで待ち合わせしていることを支えに走りきった感じです。
どうにか完走できてよかった。
走る前は「完走した後ってどういう気持ちなんだろう？」とか思ってたけど、走ってるうちに「そんなのどうでもいい」となり、どうにかゴールしたときの気持ちは、「あー終わった。よかった。」
走っているときは、
もうマラソンは走らない。って思いながら走ってたのに、家に帰るとあーすればよかった、こーすればよかったと反省して次のマラソンの対策を考えてるんだよね。。
そんなわけでたぶん来年も出ると思います。
思ったことメモ
・膝と股関節が痛い。
筋肉痛は太もも。
練習ではふくらはぎ筋肉痛だったのでペースを落としたせいで走り方が変わってしまったっぽい。
・トイレはとても混んでいる。
会場のトイレは1時間待ちらしい。
コースにもトイレはあるけどどこも行列。
10km地点でトイレに行って20分ロスした。
行くなら30km超えてからがいいと思う。
・スタートまで時間がかかるから体が冷える
ビニール袋着ている人がいたけど、あれはいいアイディアだと思う
・持久力勝負というよりも体の痛みと気力勝負
素人な自分は偉そうに体力の温存とか考えないほうがいい。
20kmあたりから体が痛くなり始めるけど30kmくらいまでは頑張ったほうがいい
・タイム測定用のチップは軽く締める
靴にしっかり止めたら10kmあたりで足の甲が痛くなってきた
マラソン後10日くらい痛かったから締めすぎたっぽい
プラプラするくらいでいいんだと思う
・沿道で提供されるコーラは飲んだほうがいいらしい。
生き返るという説がある