レメディーの作り方は・・・
抽出した、あるいはすりつぶした物質を水やアルコールで100倍に薄めます。
そして、トントンと振盪させます。揺り動かすんです。
これで1回。
これを、１Cと数えます。
なので、３０Cとは、これを30回繰り返した、ということ。
家庭用キットのレメディーは、大体この強さです。
レメディーの原料となるものには、そのまま摂ると有毒なものもあるのですが
大体２６Cぐらいで、肉体に作用する粒の大きさではなくなります。
だから、肉体的には作用しません。
元の物質は、限りなく小さくすることができますが、
小さくなるほど、その人の物質（つまり肉体）ではない領域、
すなわち「気」の状態に働きかけるようになります。
私たちはウキウキしたり、悲しくなったりと、いろいろな「気」「持ち」になるので、
どの領域のことを言っているのかは、よく分かりますよね。
心配な事があると胃が痛くなったり、その心配事が解決するといつの間にか
胃の痛みも無くなったりした経験もお持ちだと思います。
肉体と、気持ちは併走して、互いに作用し合っています。
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さて。
家庭用キットとして、２００Cという強さで売られているレメディーもあります。
これは、薄めて振盪を200回繰り返したレメディー、ということですね。
今までの話からすると、肉体の領域よりも
もっともっと「気」の領域に作用する強さになっている・・
という事が、お分かりいただけますか？
セルフケアでレメディーを使いたい場面というのは、
ちょっとした体調不良や、ケガをした時だと思います。
そういう場面には、３０Cという強さで十分です。
体調不良や、ケガをしている「気持ち」の状態へも３０Cは働きかけることが
出来ます。
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私は、独学でセルフケアを始めた頃、なんだか２００Cの方が強くしっかり効き
そうな気がしてけっこう使っていました。
でも、効果がよく分かりませんでした。
いま、それはなぜだったのか考えてみると、
*自分の状態を観察することに慣れていなかったので、鈍かった。
*合わないレメディーを選んでいた。
からだろうと思います。
より「気」の領域が揺り動かされるということは、
いますぐには思い出せないぐらいの過去の記憶や、
深く沈んでいる感情が刺激された
ということです。
食べ過ぎて腹痛、とか風邪で高熱、とかいう時にちょうどいい深さではない
のです。
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もしあなたが、セルフケアで２００Cを気軽に摂っていて、しかも「あんまりよく
分かんないなあ」と思っていたら。
しばらくレメディーを摂るのを止めてみましょう。
そして、どうしても今は摂りたいと思った時に、
３０Cを摂ってみましょう。
状態を数値化するとしたら、１０から減ったか？増えたか？
気分はどうなったか？
など、観察してみましょう。
合うレメディーを選べた時は、３０Cという刺激のちょうどよさに驚くはずです。