頭痛の原因は様々です。
中には、今すぐ病院で検査をした方がいいものもあります。
まずは、ここをチェック！
目をつぶって片足立ちをしてみてください。
これで一秒以内にフラついてしまうようなら、ちょっと注意が必要です。
それから、視野が狭くなっていないか、ろれつが怪しくないか、
ハンマーで殴られたような痛さでないかなど。
もしあなたにこんな症状が現れていたら、まずは検査してもらう方がいいで
す。
頭痛に関するサイトも、いくつかいいものがありますのでご自分で調べてみ
てください。
そうでなければ逆に、すぐに脳のCTなどは撮らない方がいいです。
脳のCTを撮るときは、胸部のレントゲンの1000倍の放射線を浴びることにな
ります。
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さて、冒頭でも書きましたが
頭痛の原因は、さまざまです。
消化不良や運動不足から
高血圧から
筋肉の緊張から
目の使い過ぎから
ホルモンバランスの不調から
低血糖から
副鼻腔炎から
二日酔いから
憤りや不安感から
気圧から
食べ物から
・・・・・・などなど。
身体は、例えば「食べ物がたくさん入ってきて消化のキャパオーバーだよ～～！！」
を知らせるために、頭を痛くしている。
その時に頭イター！と頭痛薬を飲んでたらふく食べていても、頭痛はよくな
らないのです。
薬が切れたらまた痛くなります。
痛いうちはまだ大丈夫。
そのうち、疲れやすくなったりいつもイライラと気分が不安定になってきます。
そうなる前に、もし食べ過ぎが原因だなあ～と思ったら、
食べるのをやめてお腹を休ませましょう。
栄養を摂ることよりも、まず出すことから。
これ、手っ取り早くよくなる近道ですよ。
ついでに、そういう食べ過ぎの時って、
脂がいつまでも身体の中に残っているからなので
切り干し大根や干し椎茸を煮出したスープを飲むと、
早く溶かして外に出してくれます。
それから、脂を消化しようと頑張ってくれている肝臓や胆嚢に
手を当てておくといいですよ。