自分の本質を見抜く3つの方法の後編♪
前編の続きですので
まだの方はこちらを読んでくださいね！
ぜひ最後までご覧ください♡
カウンセリング時
『全然，当たってない！！』って言われるかと
内心ドキドキだったわたし（笑）
予想を飛び越えて，大納得しているご様子。
ほっ
数秘＆カラー®︎カウンセリングで
本質を活かした働き方ではなかったことに気づき
じゃ、何ならいいの？と。
そこで… 3つの提案
簡単なので
ぜひ、みなさんも一緒に考えてみてくださいね♡
子どもの頃、夢中になっていたことは？
⚫︎コッソリやっていたこと
⚫︎怒られてもやり続けていたこと
⚫︎賞をもらったりしたわけじゃないけど、好きや得意だと思っていたこと
周りからなんて言われていた？
⚫︎小さい頃⚫︎⚫︎だったね！と親はなんて表現していた？
⚫︎家族以外から、なんて言われていた？
⚫︎友達，部活などではどんなポジションだった？
腹立つタイプな人，出来事は？
⚫︎理不尽に怒らた！…言われたその言葉とは？
⚫︎忘れられない親や友達からのひとこと
⚫︎生理的に苦手なタイプ
この3点。
なんかしら、みなさんも出てくるでしょ？
それを書き出して眺めてみてください。
さぁ、なにか気づいたことはありますか？
3つの解説
① 夢中
自分に制限をかけずに，好奇心で没頭。
大人になると損得勘定や優先順位が出て
好奇心で動けることって少なくなりますよね。
好奇心で動いけていた自分を確認してみましょう！
② ギャップ
自分のつけていたマスク🎭←この絵文字初めて使ったわ（笑）
人はありのままでいたい！と望みながらも
色んな面を待ち合わせ、それを付け替えながら
その環境にあわせ生きやすくする工夫をしているもの。
だから、どれが本当の自分？！ではなく
どれも本当の自分なわけです。
自分の持っているマスク🎭を確認しましょう！
③ 怒り
腹立つ原因は、自分の悲しみ。
怒りは、自己防衛の感情なので無くすことはできません。自分を守るために湧いてくる自然現象。
何から守るのか？というと、
不快な感情、悲しみ、愛するものを守るため。
そこには、あなたの大切にしているもの，こと，人があるので確認してみましょう！
わたしは、小さい時コッソリ【夢日記】を書いて分析していたんです。
記憶では年長〜小6くらいかな…
ネットもない時代、朝起きてすぐに覚えている断片的な映像を言語化。分析っていっても答えがわからないから、書き続けているだけ笑
親からは、写真に映らない子。
集合写真はいつも誰かの後ろに隠れている子。
大人になってビックリしたのが、元カレや後輩，友達に言わた裏番長的存在
目立つ人達でもりなの言うことは聞くから…だって。
腹立つヤツは、言葉に温度が感じられない人。噂話しをする人，広める人、信じる人。
本質的な部分を見ようとしない人は苦手…
目に見えないことを大事にして、それをコッソリ，裏とか隠れて分析とか…
今も全然変わってない
成長しろ！わたし（笑）
例の彼女に話を戻すと
⚫︎塗り絵の原本を作り友達にあげていた！
⚫︎親からは1人遊びが上手でおとなしい子。
友達からは、流行りに流されない人。
バイト仲間から、変な服を着ている子。
⚫︎自分はできないくせに口だけ達者なヤツ。
こんな事を書き出し、客観的な自分を見ていくと
気づき
みんなと一緒は嫌で
なんかいつも自分のオリジナルを加えて
自分だけの世界観を楽しんでいた。
それに評価してくるヤツに腹が立ったけど、
今思うとその人の意見があったから，生まれてくるアイディアがあった
結果
物を作り，あげるのが好き
それで喜んでもらえることに幸せを感じていた
と、いうことで
ハンドメイド作家として起業をしました。
1人でコツコツ物を作る→工場勤務
は、
喜びポイントを忘れていた選択だったわけですね。
自分のオリジナル
それを誰かにあげる
↓
自分の世界観を共有し喜びあう選択へ。
これを叶えるために起業準備。
その後、無事に2つの収入口を確立し，
安心しながら自分の世界観を広げ，
少しずつパートを減らし作品つくりに没頭して
ストレス緩和でハッピー！
1人では気づけなかった
勇気をもって
カウンセリングを受けた自分を
褒めようと思います！
と、おっしゃっていました♡
数秘＆カラー®︎セッション 60分 8,000円
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