カウンセリング時
『全然,当たってない!!』って言われるかと
内心ドキドキだったわたし(笑)
予想を飛び越えて,大納得しているご様子。
ほっ
数秘&カラー®︎カウンセリングで
本質を活かした働き方ではなかったことに気づき
じゃ、何ならいいの?と。
そこで… 3つの提案
簡単なので
ぜひ、みなさんも一緒に考えてみてくださいね♡
子どもの頃、夢中になっていたことは?
⚫︎コッソリやっていたこと
⚫︎怒られてもやり続けていたこと
⚫︎賞をもらったりしたわけじゃないけど、好きや得意だと思っていたこと
周りからなんて言われていた?
⚫︎小さい頃⚫︎⚫︎だったね!と親はなんて表現していた?
⚫︎家族以外から、なんて言われていた?
⚫︎友達,部活などではどんなポジションだった?
腹立つタイプな人,出来事は?
⚫︎理不尽に怒らた!…言われたその言葉とは?
⚫︎忘れられない親や友達からのひとこと
⚫︎生理的に苦手なタイプ
この3点。
なんかしら、みなさんも出てくるでしょ?
それを書き出して眺めてみてください。
さぁ、なにか気づいたことはありますか?
3つの解説
① 夢中
自分に制限をかけずに,好奇心で没頭。
大人になると損得勘定や優先順位が出て
好奇心で動けることって少なくなりますよね。
好奇心で動いけていた自分を確認してみましょう!
② ギャップ
自分のつけていたマスク🎭←この絵文字初めて使ったわ(笑)
人はありのままでいたい!と望みながらも
色んな面を待ち合わせ、それを付け替えながら
その環境にあわせ生きやすくする工夫をしているもの。
だから、どれが本当の自分?!ではなく
どれも本当の自分なわけです。
自分の持っているマスク🎭を確認しましょう!
③ 怒り
腹立つ原因は、自分の悲しみ。
怒りは、自己防衛の感情なので無くすことはできません。自分を守るために湧いてくる自然現象。
何から守るのか?というと、
不快な感情、悲しみ、愛するものを守るため。
そこには、あなたの大切にしているもの,こと,人があるので確認してみましょう!
わたしは、小さい時コッソリ【夢日記】を書いて分析していたんです。
記憶では年長〜小6くらいかな…
ネットもない時代、朝起きてすぐに覚えている断片的な映像を言語化。分析っていっても答えがわからないから、書き続けているだけ笑
親からは、写真に映らない子。
集合写真はいつも誰かの後ろに隠れている子。
大人になってビックリしたのが、元カレや後輩,友達に言わた裏番長的存在
目立つ人達でもりなの言うことは聞くから…だって。
腹立つヤツは、言葉に温度が感じられない人。噂話しをする人,広める人、信じる人。
本質的な部分を見ようとしない人は苦手…
目に見えないことを大事にして、それをコッソリ,裏とか隠れて分析とか…
今も全然変わってない
成長しろ!わたし(笑)
例の彼女に話を戻すと
⚫︎塗り絵の原本を作り友達にあげていた!
⚫︎親からは1人遊びが上手でおとなしい子。
友達からは、流行りに流されない人。
バイト仲間から、変な服を着ている子。
⚫︎自分はできないくせに口だけ達者なヤツ。
こんな事を書き出し、客観的な自分を見ていくと
気づき
みんなと一緒は嫌で
なんかいつも自分のオリジナルを加えて
自分だけの世界観を楽しんでいた。
それに評価してくるヤツに腹が立ったけど、
今思うとその人の意見があったから,生まれてくるアイディアがあった
結果
物を作り,あげるのが好き
それで喜んでもらえることに幸せを感じていた
と、いうことで
ハンドメイド作家として起業をしました。
1人でコツコツ物を作る→工場勤務
は、
喜びポイントを忘れていた選択だったわけですね。
自分のオリジナル
それを誰かにあげる
↓
自分の世界観を共有し喜びあう選択へ。
これを叶えるために起業準備。
その後、無事に2つの収入口を確立し,
安心しながら自分の世界観を広げ,
少しずつパートを減らし作品つくりに没頭して
ストレス緩和でハッピー!
1人では気づけなかった
勇気をもって
カウンセリングを受けた自分を
褒めようと思います!
と、おっしゃっていました♡
数秘&カラー®︎セッション 60分 8,000円
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