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★ぷりずむ★のくわはらりなです
人それぞれ『さみしさ』という感情はあります。
さみしさがあるからこそ、
人と繋がろうとする原動力になるのかもしれませんね
どんな感情も大切なあなたの一部。
さみしさを受け入れることで
なにか気づくことがあるのではないかな…と
私は思っております。
いつだったか…何の記事？いや…何の本？
どこかで目にしたフレーズに
ハッとしたことがありました。それは
さみしさを感じた時は…
新しい人生をスタートさせなさい！という合図なんですって！
さみしさの原因は
『誰かのせいにしているから』
とのこと。
誰かのせいで満たされない。
それを自分以外に埋めてもらいたいと思うと相手に
過度に期待したり、無意識に周りをコントロール
してしまうのかもしれません。
何が満たされていないのか
自分でもわかっていなければ
他者がどれだけ与えてくれていても
気づかなくて
受け取ることができませんね。
さみしいって、誰にでもあり
悪いわけでも、ネガティヴなわけでもなく
嬉しい！楽しい！面白い！と同様の感情として
受け取るといいそうです。
そして、
さみしさと上手に付き合うためには
『自分と繋がること』
『私、さみしかったんだな…』
そう、漠然と受け入れたとき
本当に欲しいものが見えてくるかもしれません。
純粋な自分と繋がれた時
止めどなく流れる涙は
あなたが頑張って来た証です。
次のスタートの時がやってきましたね。
