ニュートラルポジション

おはようございます。
昨日は天候のせいか一日頭痛が💦

気圧の影響受けすぎ⤵⤵⤵⤵

そんなこんなで帰宅してからリンパを流したりして22時に就寝。

わー😅寝られるかなー？💦💦💦
なんて心配したら即落ち（笑）

わー😅真夜中に目が覚めたりして～💦💦💦
5時までNonstop💦（笑）

そもそも生き方が睡眠時間削っていて忘れていたのですが、

俺、ロングスリーパーじゃね?!実はΣ（￣□￣;）

赤子の頃の記憶はないのでよくよく聞くと、

お前は手の掛からない子＝よく寝る、泣かない

とのことで、

ストレスフルになったり疲労蓄積には取り急ぎ休んで眠ることが大事なようで、

自身のニュートラルポジションの得る方法を知ると知らぬは違いが大きいなあ～としみじみ