ビーガン

…では全くございません（笑）

お肉もお魚もみーんな好き😆💕💕💕

でもね、何かを無性に食べたくなるときは、身体からのサインです。

例えば、

カレー＝疲れた時、又はスタミナが要る時

赤ワイン、鮪の刺身、牛肉＝血が足りなくなりそうな時

鰹だし＝身体が体内バランスをとろうとしている時

などなど、私の中の一例はこんな感じ😅

なので今回は、



こんな感じでお食事です。
たまーに、凄まじく野菜をたべたくなるのですが決まって言うこときかないと口内炎になって次に胃炎になる（笑）
このスープは鰹だしと昆布だしをあわせたすまし汁で沢山の野菜ときのこを炊いたデトックス効果の高いスープです✨✨

どうデトックスかと申しますと、トイレへ行かれる回数が小用含め増えます💦💦

正直毎日お通じがあってもこの効きようなので休みの日にしないと危険なほど😅💧💧💧💧

決め手は沢山の生姜でしょうか？（；^ω^）
とりあえず、

それに菊花、ぬか漬けの蕪、人参、茄子、大根。
自家製の新生姜の酢漬けに味噌胡瓜と野菜の嵐で、今はまだお肉という気持ちではありません。

当然ビーガンでもなくば、これからビーガンになる気もありませんが、疲れた内臓を癒すには良い方法かもしれません😄