なんでもそうですが、
決断ができないと思う結果はついてきません。
人間の脳は、
ゴールが設定されるとそこを達成します。
うまくいかないことがあるなら、
ゴール設定が違うのです。
うまくいく状態は、心がワクワクしますよ。
目の前のことがうまくいかないなら、
その出来事を、声に出して、言葉に出して、
自分の顔を鏡で見てみるといいですね。
自分の真意が現れます。
・自信がない顔なのか。
・やる気に満ちてる顔のか。
・不安な顔なのか。
・面倒な顔なのか。
など。
いろいろな顔が見えると思います。
意外と表情コントロールは難しいもので、
できていると思ってもできてないものです。
表情は正直ですので、
ぜひ、やってみてください。
メンタルコンサルタント
入江静香