自分では気づいていない。
それは、ストレスのサインかも…？？
自分では大丈夫。
と思っていても、ストレスは脳で感じとっています(>_<)
気持ちは平気なのに…
何か不調を感じていたり
こんな症状は出ていませんか？？
●頭痛や首肩コリ
●眠れない、寝ても目が覚めやすい。
●肌が荒れる
●イライラして怒りっぽい。
それは脳ストレスが原因かも…。
何かのタイミングや、きっかけで
不調が出てしまうことがあります。
大丈夫と思っていても、
体は正直なものです！
ストレスのサインをしっかり受け止めて
ケアをしてあげることが大切です☆彡
脳ストレスを癒して、
ココロとカラダにギャップのない、本当の健康を！
そして自分らしさを取り戻しましょう(^^)/
※本日、休日の今ちゃんが…
料理教室でパンを作ったようで
サロンにお届けに来てくれました(^^)/
わざわざありがと～♪
抹茶のすごくいい香りです！いただきま～す！！＼(^o^)／
PRIORITY BLISS
ヘッドセラピスト 野村美帆