ゴルフ♫時々ワーケーション -20ページ目

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29Sep
- パーリーピーポーとゴルファー
  おはようございます今日の東京の予報は晴れ晴れ週末ラウンドのお天気、期待できそうです朝の空気がとても気持ちが良いですラウンドを週末に控えた金曜日の朝が何故か平日で1番好きです^_^さて。非力女子がお仕事でお付き合いする方々には、インスタグラマーも多いです。「インスタ映え」求め、イベントからイベントを渡り歩かれる方や・・・「何の会？」と思しき華やかなパーティーに毎回参加しては『お友達』と共に撮影。いわゆるパーリーピーポーも多いです。とにかくキラキラしてます一方で、「ゴルフをやってなければ、完全にあっち側（パーリーピーポー）の人だった」というゴルキチさんに最近出会いました。確かに。。。パーリーピーポーとゴルファーってあまり兼ねないかも。。人によりけりですが。あくまでも傾向値(^_-)☆私もパーリーピーポーだったかどうかはさておき、以前はとにかく色んな種類の会合によく顔を出していました誘われたら断らない時期がありました。人間交流に刺激を求めていたんでしょうねゴルフに夢中になった今、かなーり生活スタイルが自ずとシンプルになりました時間の使い方も、人付き合いも。大事なものと不要なものの優先順位がクリアに研ぎ澄まされる。断捨離な気分そして。何よりラウンドは最高の刺激を与えてくれますこうした日々が気に入っていますゴルフがもたらした副産物。ゴルフには人を変える魔力がありますねそんなことをふと思うラウンド前日の朝今日も素敵な1日を
28Sep
- ゴルフを始めて変わった事^_^
  おはようございます東京都内は朝からすっごい大雨ですひと雨ごとに、本格的に秋に向かっていますねー木曜くらいになると、週末のラウンドの天気が今からドキドキですさて。先日はこちらでランチタイムに会食ザ・プリンス・パークタワー東京。プリンスパークタワーは、東京タワーのほど近く、芝公園の緑に囲まれた中にあります今の季節は気候もよく空気も清々しいですこちらのホテルには会食でよくお世話になりますこの日は中華の陽明殿。高い天井が広々空間で、もてなし感もあり、周囲の席も気にならず、商談などにも向いていますビジネス会食につき、お料理の写真はありませんこの日の会食相手は、以前お世話になっていた得意先の役員さん。2年ぶりにお目にかかりましたそうしたもてなしたい時にこちらをセットする事が多いです。最近、仕事上の会食はランチタイムで設定する事が多いです。以前はディナーが多かったですが、昼間だとお酒飲まなくて良いし。そもそも仕事上のお付き合いで、惰性で続く宴があまり好きじゃなくプライベートでだらだら飲むのは大好きですお付き合いでそういうわけにはいかないよっというときは、もちろん相手に合わせますが、ある程度設定できるときは、極力ランチタイムを選択むしろ、ランチタイムの方がお互いの大切な時間を潰し合わないので、（せいぜい1時間半くらい）結局は効率が良くお仕事のご縁も長いかもです。限られた時間内なので、自分も相手も要点を絞って話すので、会話も濃くて、商談もフォーカスされやすいんですよね「効率」「効率」って、仕事中の私の脳内口癖なんですがそれよりも、朝型生活にシフトしたのとゴルフの影響が大きいかも週末ゴルファーにとって金曜日は特に早く眠りたい特に金曜日の夜は、付き合い悪くなりました以前は、2時〜3時まで飲むのは当たり前だったんですがねそれくらい今はゴルフを優先ライフスタイルがゴルフ主体になっていく。ゴルフに夢中　になって変わったことの１つです
27Sep
- 今宵の酔いどころ♪
  衝動的に食べたく（飲みたく）なって暖簾が出る夕方5時から来ちゃいましたこちら！オヤジ&オヤジ女子の聖地、新橋駅前ビル（最近、出没頻度高い）「市松」。辺りの店ではもう先陣方が飲ってます！相変わらず落ち着くわー(ﾉ´▽｀)ﾉこのビルどうか再開発などで無くなりませんよう。。まずは長芋の千切り。1日1食の私は、1食の一口目で血糖値が急に上がりやすいので血糖値の急上昇を抑えると言われる水溶性食物繊維（ネバネバ系食品）をまずは補給！それから麦酒ね定番肝焼きと、くりから巻きの串焼き。鰻巻き。まだ店内は他には誰も二杯目はやはりハイボール！今年の夏はいっぱい鰻を食べました！7月から1ヶ月ほど夏風邪なのか不調が続き、ついに寝込んだ8月のある日むしょうに、う、鰻が食べたいと心底思い、夫に買ってきてもらって食べたら、、、翌日、元気100%！みるみる回復さすが歴史が証明する滋養強壮の代表格栄養満点フード！身体が求める食って、ちゃんと摂るべきですね早く食べれば良かった！とそれからは疲れたら薬のように鰻をひたすらサプリよりお薬よりまずは食でございます季節の変わり目、体調を崩しやすい時期です。皆さまも滋養フードにて乗り切り、ゴルフライフをエンジョイくださいませね！(^-^)ノ~~ごちそうさまでしたー
26Sep
- Par3恐怖症(;o;) ティー選び迷いませんか？
  突然ですが、私はPar3恐怖症です。ドライバー使えるショートホールならば、あまり問題ないんですが、ウッドもしくはアイアンでのティーショットが苦手ですあの短いティーとの相性がイマイチで未だショートホールに適したティーに巡り会えてませんそれに！Par3って待つでしょ？渋滞するでしょ？自ずと後続組の目の前でティーショットでしょ？ダメダメなショットなんかした時にゃ、公開処刑でしょ？実際何回も処刑されたしその緊張感と恐怖心から、Par3がどんどん苦手になってくのです以前なら110yd〜120ydくらいならばU5を使用。そん時使っていたティーは、これ↓ 高いわ！と思われる方もいると思います。でも、1年前くらいまではこの高さでU5であれば、キンキン飛ばせていたんですスイングが今と違ってたんでしょうかね。。最近、久しぶりに↑のティー使ったら、チョロるわ、テンプラするわで大変なことにで。いろいろ試しているのが。こんなタイプや↑は、相性ダメでした。アイアンの時によく使用してましたが、コツッと引っかかる感じが心理的に嫌で。良いスイングしてたら関係ないんですけどねっこんなタイプを使用するに至り。先日94出した時はPar3では↑を使用。8本の支えがなんだか安心感2回とも7Wがスコーン！快打だったので、、結局、これを買って来ました。ドライバー150yd以下の非力女子ですが、方向性はまぁまぁなので↑ドライバーショットに限り比較的距離があるショートホールは迷わずドライバーで打つようにしています早く、アイアンをさっと出せるようにもなりたいんですけどね。。。ま。スイングの問題とはいえ、まだ今の段階ではティーの相性って大きいんじゃないかな、とゴルフ始めて半年くらいはドライバーが飛ばないどころかうまく当たらなくてティーを変えたら上手く打てるようになったとかザラにありますしまだまだ私はティーで左右されるゴルファーのようです精進いたします
25Sep
- ぐうたらゴルファー（自分）のモチベーション維持(°▽°)←挑戦中
  先日、初のスコア95切り（94）を果たし、浮かれながらも振り返るに、やはり日々の練習の重要性を痛感。。。休日。ノルマに課した、パター練習をジム前に終わらせることに。朝日が差し込む部屋で、練習・・・。ジム前っつーのが肝ですジム後は疲れちゃってるのと、いち早くビール！にありつきたくて家事も猛ダッシュで済ませちゃうくらいなんで、きっと飲み優先になるだろうから酔っぱらったら絶対にやらないしそれに、練習後のジムでも「体幹鍛えようか」と、ちょっとはゴルフに紐づいた目的意識が芽生えるような気がするから。ほんとか？で。今回投入したのは、こちら練習嫌いなくせに、器具の投入だけはいっちょ前ですこのように使ってます。まっすぐ引いてまっすぐ打つ。振り切る。これしか考えずにひたすら打ちます。そのうち、自分の悪い癖に気づきますやっぱ、癖として左にかぶせがちなのですね気を付けないと曲がりまくってます計10～20回ほど続ける。今のところ自宅練習はこれしかやってません。まあ、あとは、以前購入したぐにゃぐにゃ棒で数回の素振りこれ↓以上！！私のような　ぐうたらゴルファーは、ストイックな練習すると絶対続かないので、このくらいに留めておきます。私の習慣化の心得3か条１．強い意志が必要なもの、面倒くさいものは続かない。２．とにかく早く、小さな成果を出してしまえ。３．お酒を飲んだ後の時間は使えないと心得よ。自宅パター練習を習慣化させるには、上の3つをクリアは必須３．は絶対です！飲んだ後ほど抜け殻な自分はいませんので２．は先日のベスト更新を出したので、今は練習へのモチベーションはのほう。これも期間限定な気が・・・・次もとに戻ったら凹んでまた練習しなくなっちゃうから何か大義を見つけなければ！です。(・_・;)(・_・;)
23Sep
- ついに。。。やりました！初めての90台前半の世界(≧∀≦)
  ワンウェイゴルフクラブでラウンドして来ました今日、、ついに。ついに。ベスグロ更新です！前半47 後半47なんと94！自分が1番驚いてます7月の嬬恋高原以来、2ヶ月ぶりの100切り！というか、初の95切り自分が90台前半の世界に足を踏み入れる日が来るとは。ここのところ、ずーっと100半ば〜後半の踊り場状態が続いていたので、ちょっと今日だけは、素直に自分を褒めてあげたいもう一回やれ、と言われても無理な気がします。そのくらい、今日は奇跡的なまでに、体の調子とスイングが噛み合っていた、そんな感じでした今日のプレーを振り返るに。前半（47）一言でいうと、私のレベル内で理想のゲームができたような気がします後半（47）前半後半ともに同スコアなのも波がなく良かったかな全体通して、パーが1個しかない一方、トリが全くないのは初めてかもしれません(^▽^;)スイングが自分史上1番しっくりした日でした。なんとなくですが、手ではなく下半身が使えている気がしましたウッドが面白いようにクリーンヒットアイアンもトップ&ダフリが少なかったと思います。こんな日ってあるんですね。で、なんといっても、今週再開した自宅のパターマット練習。これの要因、実は大きいんじゃないかなって思ってます。。たった4日やっただけですが、、、。技術というより、メンタル的に、バットが不安なく転がせました。結果、いつもよりタッチが合うんですよね。自画自賛が続きますが今日だけは浸りたいと思います！ま、このワンウェイゴルフクラブ。ちょっとばかり、全体的に距離が短めかもしれません。しかしながら、レディースティーでも容赦ない谷越え。ハザードも十分に効いていたり。アンジュレーションも配されたりと。調べてみるとコース設計者はゴルフ設計の名匠といわれるピート・ダイ。けして平坦なとこだけじゃなく、シンプルな中にもさまざまな表情を持つコースで難航する所もあり私は面白かったです！ワンウェイゴルフクラブは初訪問。その名の通り、アウトからのみスタートのワンウェイの18ホールスループレー式。建物の雰囲気もクラブ内もアメリカンなカジュアルスタイル。カジュアルとはいえど、施設内は清潔感があって過不足のない設備が整っています。施設内は、シャワーだけでなくバスもちゃんとあり、脱衣場以外にも個別洗面ブースもあり、綺麗で清潔感あふれてました。ホスピタリティはとても高いと思いました。雨降りスタートにつき、カートにバスタオルがセットされてあったのには感激けっこうビショビショになりますもんね。ありがたかったです他にも綺麗に整備されたコース。グリーキーパーさんのポリシーが半端なく、その日その日の芝の臭いを嗅いで、芝や土壌の状態を判断。それに応じた散水や肥料設計をしているのだそうです！ホント、プレーしてて気持ち良いコースで楽しかった！キンモクセイの実がたくさんなっておりゴルフ場いっぱいに天然フレグランスの香りホールアウトしてお風呂の後、レストランスペースでくつろいでいると。POLAの美容部員さんが「ハンドマッサージいかがですか？」というので、無料だしやっていただくことに。POLAさんがゴルフクラブに期間限定でスペースを設けているのですねけっこうグリップをぐっと握ってるので、手って疲れてるんですよね。もみほぐしてもらって気持ち良いーPOLAといえば、シワを改善する！と言い切っちゃってるリンクルショットも有名ですね。最後にお試しさせてもらいました。さて。このワンウェイゴルフクラブ。夏場は朝5時〜スタート、スループレー、2サムが保証されやすい‥‥‥私のラウンドスタイルには合っていましたコンペや皆んなでワイワイガヤガヤ行くときは、通常のゴルフクラブも良いけど本当にゴルフのプレーを堪能したい！って人にはうってつけのゴルフクラブかと思います練習場も充実！レンジはもちろん、アプローチやチップショットの練習場。バンカーも。スループレー終えて、課題を確認するにはとても良さそう！って、練習嫌いの私が言うな、ですねしかし。今回、練習はやっとけ！って言うのがよくわかりました。クラブを毎日握るだけでも違いそうです。自宅のパター練習も少し続けたいと思います(^▽^;)
22Sep
- 週末ラウンドをひかえ、脂質&肉類&糖質補給！
  西麻布「さんく」。美味しいモノをちょこちょこ少しずつ種類をたくさん食べたーい！いわゆる「女子食べ」したい時はここへ。モエシャンドンをグラスでいただきカウンターにある大皿料理が10皿ほど。全部美味しそう。でも厳選「ちょーっとずつね☆-( ^-ﾟ)v」と店主にお願い。セロリの浅漬け、辛くない青唐辛子みたいな昆布とじゃこの和え物、牛すじの煮物などをちょっとずつタコの柔らか煮。はずせないんですよ松茸のフライ香り豊かな松茸をフライにしちゃうのー？と思いながら食べると、、店主のこだわりに納得。松茸の歯応えも感じられながら、実に風味豊か↑ビフカツトンカツより好き毎回頼む、自家製しゅうまい。皮が柔らかくて、脂っぽくない肉汁がジューシーこれ食べると市販のものが食べられない。ホントはもっと食べたいけど、たくさん種類食べたいからガマンーワインは店主にいつも選んでもらう酸味ありの辛口白種類の違う2種の和牛をステーキで仙台牛と、、うーん忘れたイチボと赤身もうね。肉、サイコーです以上！にしたかったんですがね。。おうちでやっちまいましたー酔っ払いながら、作ったラーメン。麺、のびのびやん翌朝、指を見ると、やけどしてました。。それにしても、酔っ払い時の深夜のらあめんは背徳の味どうしてこんなに美味しんでしょ
20Sep
- 自宅パター練習。習慣化させるには？
  連休ラウンドの不甲斐なさ（1日目108。2日目105）に大反省して、せめてできることから、と自宅でパター練習を再開。早くやれよ、という。。まっすぐ引いてまっすぐ振る、振り切る。あれ？実際のグリーンではできてる！って思い込んでたけど、出来てない！球が曲がっていました・・・。早速練習での気づき。(レベルが低い・・）マットに標的を置き、4回連続で真ん中に入って止まるまで続ける。4〜5回くらいやったかしら。。ふー。。地味だ。。。続かない自信満々である。。これを習慣化させるにはどうしたら良いか？としばし頭を捻る。現在、私にはちょっとだけ努力が必要な下記が習慣化されています。①平日4時起床（継続年数　4年）メリット→朝の3時間の集中力が格段に良く、仕事での成果&効率が半端ない。早朝ゴルフも全然辛くない。②1日1食（17年）メリット→胃腸を酷使しないから疲れない、夕食&晩酌が美味しい、日中眠くならない③週１ジム〜有酸素&筋トレ〜（6年）メリット→運動後の爽快感がたまらない、ビールが美味しい、体力がつく、まぁまぁ体型が維持できるこれら習慣は、②以外は「しんどいなー」と一瞬は思うものの、享受しているメリットがはるかにそれを上回るので、そこそこ継続し習慣化しているワケです。ここに、④「毎日の自宅パター練習」を入れたいのですが・・・。定着する自信がない・・・。ゴルフは楽しめればいいじゃんっていう気持ちは変わりないものの、最近はスコアが悪いと凹み楽しさが半減練習のメリットを享受＝スコアアップしたら→ゴルフもっと楽しくなる好スパイラル！で、こっちのもんなんですが、、、。メリットを出せるまでが遠い道のりのような100切りには、当面、成果が出るまでコツコツ頑張るしかないか。。。努力なくして楽しさなしですな。。今日の独り言でした
19Sep
- スコアアップ伸び悩み。100の壁完全打破はまだ遠い⁈
  この連休の２連続ラウンドを振り返る。①1ラウンド目：2週間ぶり＆雨の中②2ラウンド目：2日目＆晴れ間のラウンドをしたのだけれど。。。コンディション・条件が違うけど、スコアはそれぞれ、①１０８②１０５あまり変わんない。。。②がもっと良くてもよいなーと振り返るにモヤモヤ。。。100切り、100切りと目指しているけど、ここ最近のスコア。１００半ば～後半が続くとこれが今の実力。100切りといえるところまで実力が到達していないな、という気持ち。一時期、猛烈にゴルフにハマリ、現在は数か月に1度ペースに落ち着いてしまっている元ゴルキチ知人（男性）との会話。(男性の現在の平均スコア：90台前半）男性「頻繁にラウンド行き過ぎなんじゃない？（要するに、”だからなかなか１００切りできないのでは？”と言いたい）(^▽^;)」私「なんで？（言わんとすることなんとなく予想がつくぞ、と覚悟）」男性「週1ペースで行ってたら、多少ダメダメスコアでも、〝ああ、次にすぐラウンドあるからいっか〟って1回のプレーが雑にならない？俺がそうだったもん。月1回くらいになったら、その1回が楽しみで楽しみで、練習重ねて、1回のラウンドを本当に丁寧にプレーするようになった」私「やはり？！」もちろん、最初は今日こそは100切り！と意気込むものの、途中、トリを2度ばかり出した時点で、「ま、今日はいっか」って諦めの心境になりがち。ゴルフが好きだからラウンドを毎週入れているのに、スコアアップの妨げになっているのか。。。いや、違う！スコアが伸びない原因は「ラウンドの頻度」ではない。「今日ここでこのプラス2打、3打を次でどうにかパーを取るなりして、　借金を食い止めなくては！！」という強い気持ちとその実践が足りんのですな。仕事の経営ではそれができてんのに、ゴルフになると、とたん自分に甘くなる（ちょっと大げさですが・・・）ようするに私は、1ラウンド入魂率が低いのだ、と再認識した最初の1年くらいは、レジャー感覚でやってましたが、その割には何気に成長していったんで、何も考えませんでしたが、こうも伸びないと、さすがに悔しいです・・・。非力女子ゴルファーの大きな課題は以下３つ。１．飛距離を出すためのスイングを身に着ける２．安定したスイングを身に着けミスショットを防ぐ３．パットの精度をあげるすぐ取り組めるのは３．(パター）ですね。お家でパターマットに今日から取り組みます。過去数回の100切りはまぐれ。本当の100切りはまだこれから、なのだ、と自覚し、１００の壁を超えるか、超えないか。あ、今日は珍しくまじめな投稿でした・・・。　　　
18Sep
- リベンジラウンドに。晴れの日ゴルフ、サイコーです
  雨のラウンドを経て。なんかモヤモヤしたので。。リベンジ！越生ゴルフクラブ。快晴予定外だったけど、急に予約しました。連休をモヤモヤラウンドで終わりたくない！と、どこか2サムで行けるとこなーい？と夫にリサーチ依頼。今日関東地方でラウンドされた方は、昨日の雨が嘘のような夏日ラウンドを楽しまれたことでしょう！今日の関東地方は暑かったですね昨日と打って変わってこの気候お日さまギラギラでした。越生ゴルフクラブ。景観もコースも素晴らしいゴルフ場でした！雲がないので曇らないから炎天下。しかし湿度が低くて、日陰は涼しかったーけして広いとは言えない練習場。ですが。本番前にスイングすると、丁寧にラウンドできるので、極力練習はするようにしていますさて。越生ゴルフクラブのランチ。正直いうと、メニューのラインナップからしてさほど期待はできないかしらん？と感じましたが。。（すみません）オーダーした、鴨汁つけそばは美味しかったですよー気温34度のラウンド。ビール！といきたいとこでしたが、今日は昨日のリベンジを果たしたかったので本気モードです。さて。今日の成績。前半51後半54。トータル105。前半終了時にはひそかに狙った90台前半は3打グリーンオンがなかなか目指せましたが、par3のひどいこと。par3がきちっとスコアつくれないの、ダメな証拠ですねうー。またまた果たせない100切りパーは後半17ホールのpar 3のみあとは、ダボが最多後半15ホールの9、痛いです。。越生ゴルフクラブは、OUTコースはけっこうシンプルでかなりプレーしやすいんだけど、inコースはなかなか難しい特に。15ホールのpar5ロングホールなんて、615ydですよ？特にミスショットしたわけじゃないけど、非力女子ゴルファーにとっては打てども打てども果てしないグリーン延々フェアウェイが続くのかと思いました女子にもなかなか厳しいハードなホールでした。しかしながら、ロングボールだろうがウッドの出番が増えるだけと考えれば、さほど飛距離なんか関係ないんですよね勉強になったラウンドでした。とはいえ、やっぱり晴れの日のゴルフはサイコー！昨日のうっぷんは晴らせた素晴らしいラウンドDAYでした〜あとがき〜ちなみに。コースもとても良いゴルフクラブなんですが。一点だけ腑に落ちない点。女子ロッカー室に、なんと！防犯カメラが設置されてるのは解せませんでした。着替える場所ですよ？？施設の人、見れますやん丸裸になって着替えてから、カメラの存在に気付き、うそー！と仰天他の人は了承済みなのー？と思いながら、それらしきおことわりの張り紙なかったよねー？と愕然。あとあとフロントに質問するに、あのカメラは今は使われてないと思います、とそれだけ。あのーそれならそれで書いておくとか、私が問いただした時に、ああ、あれですよね？ご心配かけて申し訳ないです、的な一言あっても良いような。良くも悪くも、ホスピタリティが洗練された感じではありませんでした。かなり違和感でした。女性の方で初訪問される方は、こちらご留意の上でございます。
17Sep
- 雨の中のラウンド。だけどやっぱ楽しい〜！
  台風、大雨が懸念された今日ラウンドを予定されていたみなさま、決行されましたか？？私も昨日ギリギリまで、ラウンド予定もキャンセルするか迷いましたが。。結局。森ビル系列静ヒルズカントリークラブ行きました！森ビルカップがあった名残が。最初からカッパ着用。静ヒルズは初体験。すごく広々&素晴らしいコース。雨じゃなけりゃ雨じゃなけりゃ、と何度呟いたことでしょう。。景色もメンテもサイコーのコースでした。やっぱラウンド楽しい〜ー〜練習30球を打ち込んで。プレーしやすいフラットさ苦手のウォーターハザードも少なく、ノンストレス。時折、土砂降り。途中何度も凹みそうに最近スイング安定してないせいで、ワンオンができていなかったpar3。久々のワンオン！ボールマークも久々！修復も楽しい作業ですま、ピンまで距離はありますが。。この日のpar 3 ワンオン率は4分の3。なかなか嬉しい！で。この静ヒルズカントリークラブ。12ホールのグリーン。グリーンの中にバンカーがあるんです。。不思議ーなんだ、こりゃ。雨なのでスループレーをお願いしました。で。今日のスコア。前半53後半55トータル108。100切り、最近ふつーに遠のいてます雨だったから、ということにしときましょうでも2週間ぶりのラウンド雨だろうが、やっぱゴルフは楽しいね！明日もラウンド予約しちゃいたい衝動にまさに今向き合っています！
15Sep
- 連休ラウンドは絶望的？2週連続オフの予感
  なんでー。なんでー。なんでやー。なんで連休に限って台風が来るのー土曜日。関東はまだ曇りの予報。しかし。夫がコンペのせいで私はラウンドなし。ラウンド予定は、日曜日、連休2日目。台風大接近の模様。ようやく2週間ぶりにラウンドー！と思っていたら2週連続オフの予感ばっちり。と、ぼやきつつも。新橋七蔵へ。蒸し鮑、オススメ！ってあるからオーダー。時価らしく後で4000円と知る。。が、お値段の価値あり柔らかく風味があり、また肝が味わい深くて七蔵は、新橋駅前ビル一号館という古くシブいビル内にある稲庭うどんのお店。店内はおじさん率9割以上。最近、こーゆー店ばっかだな時々、おひとりさま女子がうどんを食べている。店はいつも予約で満席。たまに入れても17時から18時半までの制限付き。今回もそう。うどんの店とは思えぬメニューの数々。料亭並みの逸品が出てくる。ほぐしカニ肉のカニ味噌和え。まつたけと銀鱈と焼き物。今年初まつたけ。旬の魚ふんだんのサラダ。一流ホテル級ローストビーフ。これ、ここの名物です。全くうどんが登場しません。窓には夕暮れ時の空うっとり。。。酔いも回るわー。シメのうどんを！と思いきや、ビーフンで締めようということになり。同じ駅前ビルのこちらも老舗店。ビーフン AZUMAへ。こちらも負けじとシブい店。食欲に勢いづいて、おつまみに、とイカとキノコの炒めものを頼む。つい勢いづいてその②蟹の団子。↑こちらはパン粉で揚げたもの。ふわふわで美味しいー。勢いづいてその③↓海老団子。こちらはフリッターみたい。どちらの団子も美味しかったー！って、全然シメにいかんやないかー！で。やっとシメ。看板メニュー五目ビーフン。このにんにく醤油をかけてね、って。これかけないと、ただの茹でたビーフン&お肉と野菜たち。しかし。にんにく醤油をかけたとたん！完成された一品となる。そのくらい絶妙なエキスたっぷりのにんにく醤油！厨房が見渡せ、みんなテキパキテキパキ。個人的には整然とお皿が並んだ食器棚に感銘を受けた。カウンターで隣席だった男二人組が、すんごい勢いで仕事の話してたのに、料理が運ばれ口にしたとたん、2人とも「うめ〜。まじ、これうめ〜」を食べている間中、連呼していたのには笑った。いやー、食べた、食べた！新橋駅前ビルでハシゴって。私、終わっとるな。。お土産に特製ちまき。自宅でいただきました。ごちそうさまでした
12Sep
- 仕事帰りにふとがっつり食べたくなって。。
  先日仕事帰りに、がっつり飲み&食べたくてお料理が美味しい水道橋菩提樹へ。サシが入りまくりのローストビーフ。柔らかくて風味豊か。特製オニオンソースもいけるとんかつがメインのお店だけど、お酒に合う季節のアラカルト料理が豊富で、めちゃ美味しいスパークリングワインは定番このラインナップ、酒飲みにはたまりません本格的なクオリティなのにリーズナブル！水タコのカルパッチョもみずみずしく美味かったー。「肉寄せ」っていうから何？と思って頼んだら、パテです。〆に頼んだのは夏限定の名物メニューのこちら。冷やしカツ丼。初めていただきました。どんぶりとダシが冷え冷えそこに、アツアツのサクサクとんかつ&とろろ。この対照的なコントラストがいけますめちゃウマーあと、ミニステーキ丼。赤身肉が程よいジューシー感で余分な脂がなくてあっさり！カツ丼半分にこちらのどんぶり一杯ペロリやっとお腹が満たされたごちそうさまてしたー
11Sep
- 今年初のラウンドなし週末。やっぱ寂しい・・。
  この週末は、たぶん今年に入って、初のラウンド無し　の週末(雨でキャンセル以外は）衣替えとか、片づけとか、なかなか手が付けられなかった家事などを一気に済ませられ、ひじょうーに有意義な週末となったが。。。やっぱ物足りない！！コニカミノルタ杯をTVで観てて、うずうずそわそわ・・・。落ち着きません。私のような努力をしないへたくそなゴルファーでも、ゴルフ依存症ってあるんですね。。。通常、ラウンドの翌日は週一のジムこれが、私のルーティーン。ジムには変わらず行ってきました仕事→飲み→ラウンド→飲み→ジム→飲みが、ほぼ私の活動時間です。シンプルです。前半はエアロ50分。もともと中上級者向けプログラムだけど、最近、さらに難しくなった。ついてくのに必死後半のサーキットトレーニングはいつもキツイけど、得意の有酸素（もはやきついので無酸素かも）は、延々5分間、前後左右に跳ね続け、(インストラクターが放置に入る）今日は、体幹と腹筋頑張ったぞ！身体を動かす＆イジメること約2時間。このジムの成果ってけっこー、ゴルフに効果ありで。スループレー・ラウンドもまったく疲れない、筋を痛めるなどのけがをしない、そして一応、体幹鍛えてるから、スイングにも役立ってる・・・はず（これは自信ない）ゴルファーさんに人気のサーキットトレーニングです。夕方からスタートしたいつもの飲み。中トロ御造り、串揚げ、お寿司、ハムサラダ、相変わらずオヤジな居酒屋メニュー。(^▽^;)夏になると、ほぼ週１の割合で食卓に出す鱧の湯引き。大好物です行きつけのお魚屋さん曰く、鱧は、6月とか7月が旬のイメージですが、秋は脂がのって、1番美味しい時期で鱧しゃぶはサイコーだそうです。梅肉もいいけど、もみじおろし＋ポン酢がサイコーそのうち、気温が低くなるのにつれ、皮がごっつくなってごわついてくるので、そろそろ9月いっぱいで食べ納めでしょうか。ゴルフとジムのあとのお酒とごはんは同じくらい、美味しー結局のところ、だから、ゴルフもジム通いも続いているのでしょう。。。
08Sep
- スコアの差は意識の差
  ゴルフブログジャンルに参加している皆さんなら当然ラウンド以外でも打ちっ放しや自宅でできる練習に励んでいると思いますが。。けしからん！、辞めてしまえ！と、お叱りを受けること当然なんですが、練習に楽しさを見出せないんです。。。以前は、打ちっ放しもスイングを確認したくて、思い立ち行くことも多かったんですが、、。しかし最近は、仕事が忙しいのもあるけど、ラウンド以外でクラブを振る日がめっきり減りました一方、夫はほぼ毎日、自宅にマットを引いて、スイングの確認、プラスチックボールでアプローチ、パターの練習と一通り黙々とやっています。それを尻目に私はツマミとワインとかウサギとカメか半年前くらいまでは100半ばで私と2〜3スコアくらいしか違わなかったり、私が調子が良いときは勝ったりしていましたが、ここ2ヶ月は、10ストロークほどの明らかな差が！今は平均90台前半をキープ。80台は時間の問題のようです。彼いわく、ここ2〜３ヶ月で何かが覚醒したそうですきっかけは、2ヶ月前私と同じ時期に行った、レッスンスタジオ「ゴルフテック」だとか。スイング診断で、かなーり褒められた上に適切なアドバイスをもらったそう。自分を肯定されるってやる気出ますよね。それから彼は確かに、「褒められると伸びる子」「やる気スイッチ」状態。すくすく成長していきました彼の座右の銘は「練習は裏切らない」じゃなかろか。。一方の私は、ゴルフテックに文句たらたら言また挙句、申し込んだのに1回もレッスンに行ってない。これは明らかな意識の違い。これじゃ私が上達しなくて当然「上手くなればラウンドも楽しいから練習に励める」的な好スパイラルにするために。練習なくしてスコアアップなし！はセオリーでしょうが、私の場合は、ラウンドで少しでも集中して好スコアを出し、自分を練習好きにする方が得策みたいですやる気がないなら帰れ！的なプレーをせぬよう。さ、がんばろ。
05Sep
- 1人でゆっくり家飲み♩
  今日はこの時間から1人家飲み初秋刀魚、穴子の白焼き、ニラたっぷりチヂミ、しそとチーズの牛肉巻き、ナスの素揚げ。スパークリングワインと。自分で好きなもの作って、早い時間から自宅でくつろいで好きなお酒を飲むのが1番至福のとき朝6時から仕事してほんの少し良いことがあったささやかなご褒美家飲みサイコー
04Sep
- さいたま梨花カントリークラブ。帰国後下手癖がついたかも。。
  先日は、さいたま梨花カントリークラブでラウンド。山岳コースの景色が大変美しいゴルフ場でした。午前中は、あいにくの曇り空でしたが、なんとか雨は免れました。スタートは9時過ぎ。アーリーバードで4時半とか5時スタートに慣れていたので、ずいぶんゆったりに思えて朝がラクチンでした気温18度につき、肌寒いを通り越して、寒い。。一気に秋になりましたね薄手ニットのベスト着用です。徐々に晴れ間が見えて来ました。さいたま梨花カントリークラブは、ひっじょーに景色、眺めが素晴らしいのですが、アップダウンが激しくて、故にプレーも苦労しました。。ジェットコースターの登りごとく、勾配がめちゃくちゃ急なカート道。けっこうアップダウンしました。谷を目の前にすると、飛ばさなきゃ！と力んじゃって、軽いスイングができず、OBをしてしまいました。。普通にいつも通りのティーショットなら、楽に谷越えできる距離でも、こうした視覚的&心理的にビビっちゃう場面がこのコースにはいくつかありました。しかしながら、のびやかにプレーできる広々フェアウェイも。この日はアーリーバードじゃないので、久々のランチタイム。バブル期に建てられたというゴルフクラブ。コンクリート打ちっ放しの外観内観が時代！って感じですね。ランチ時には、空はピーカンちょっと地中海風のアングルになりました。窓際の朝顔と空と景色の絶妙なマッチング。気候も気持ちよくビールにも手を出しちゃいました。石焼ビビンバ。ふつーに美味しかったです。あまりに食べたかったんで宇治金時のかき氷を頼んじゃいました。今年で最初で最後のかき氷です。気温が24度くらいになり、暑くなって来たので、午後ハーフ前に着替えました。のびのびしたゴルフ場ですが、割と難航しました。フェアウェイはあまり平たくなく、ウッドも苦労しました。やっばり勾配やアップダウンが激しいので、疲労も違いました。カートは、リモコン操作なのでその点は助かりましたが、とにかくアップダウンが激しいコースでした。カート道からフェアウェイまでのちょっとした距離が上りだったりとにかく登ったり降りたり変化が多くかなーり疲れました。18ホール終了した際には、もう、ぐったりでした。軽い山登りしながらラウンドしてる感じですね。スコアは108。タイでのゴルフをきっかけに下手癖がついてしまったようでなんだか100切りした頃がずいぶん懐かしくなって来ました。。スイングが安定していないんです。3打めのグリーンオン率が最近はかなり下がっています。練習サボっているから、そのせいですな。さて。さいたま梨花カントリークラブ。こちらのゴルフ場は、体力がある方の訪問をオススメします。もちろん、スタッフさんの気配りも素晴らしいし、設備も、景観も素晴らしいゴルフ場です。
03Sep
- レベッカライヴ2017@日本武道館ツアー最終日に行って来た
  私の青春時代の象徴レベッカ。28年ぶりのライブツアー、最終日に行って来ました。会場は日本武道館。夫と少し早めに待ち合わせして武道館近くの居酒屋で一杯やることに。まだ16時半くらいなのに、店内は同世代のレベッカファンらしき人で満席ライヴに向けてスタンばっていました。会場に行くと、懐かしの曲のオンパレード。思わず学生時代が思い出され、思い出と同時に込み上げてくるものがNOKKOは全盛の時代とほぼ変わらない声量で私たちを楽しませてくれましたずいぶん体力&ボイストレーニングしたんだろうな。。そんな努力を感じさせずにはいられない素晴らしいパフォーマンスでした全体的に曲のテンポが遅かったけど全盛から30年近く同じメンバーで再現できているだけても奇跡なのかもしれない。キーボードの土橋さん、ベーシストの高橋さん、ドラマーの小田原さん、サポートメンバーの皆さん、別々の道を歩いていたメンバーが28年ぶりにまた集まり、全盛時代同等のパフォーマンスをこなしているのには、ライヴ中、鳥肌が立ちました思わず引っ張り出したコンプリートBox。全てのアルバムと。主要なライヴのDVDが詰まった作品。週末のゴルフ場に向かう車でガンガンかけ復習したことは言うまでもありません。幸せな一夜でした
31Aug
- チェンマイゴルフ合宿記㉑総評＆まとめその②チェンマイのゴルフ場・ラウンドは正解だったか？
  チェンマイゴルフ合宿記。やっと最後の投稿になります。。夏季休暇にチェンマイゴルフ旅行を決めたのは、約７か月前。酷暑・猛暑の日本国内にもはや「避暑地」という場はなかろうと、海外逃亡を図ることに。特典航空券がまだ空いていたのと、事前に色々なゴルファーさんのブログを見たり調べているとタイのゴルフ環境がよさそうなので決めました。バンコク・サムイ・プーケット・パタヤ・・・とタイでもさまざまな候補地があるなか、唯一、北のほうに位置するチェンマイに。とはいえ、灼熱の地・タイ日本の異常な酷暑とそう変わらまい、という覚悟を抱えつつも、高原立地であるチェンマイにささやかな望みを託して出かけたのでした。余談ですが、チェンマイといえば、私がまだサラリーウーマンだった15年以上も前、当時の女性誌で「女子旅特集」として、チェンマイが取り上げられること全盛でした。大都会のバンコックよりもどこか素朴でのどかでそれでいておしゃれなカフェやショップも多くて。いわゆる女子ウケなキーワード満載で、ゆったりとした休日が過ごせると大人気だった様子。当時、いいな〜、いつかは私も。。。と旅の候補地に挙げていたものです。（若かった、あのころ・・・）それが、初チェンマイが「ゴルフ」メインで行くことになるとはあの頃の私は想像だにしていませんでしたでしょう・・・。ははは。(￣▽￣)さて、今回のチェンマイゴルフ合宿果たして正解だったのか？大正解＆大満足！でした。その理由は。①日本の夏に比べ、湿度が低く涼しい・気温市街地は盆地であるもののゴルフ場がある場所は山岳地帯が多いので、街中より断然涼しい。（といっても街中も東京のど真ん中に比べたら辛くない）・湿度雨季というのも手伝い、そこまで酷暑でなく、なんといっても湿度の低さ。朝は日本同様、気温が２８～３０度くらいになるのだが、湿度が日本が９０％以上なのに対し、チェンマイは７０％台。この２０％の差は、３～４時間ラウンドする身としては気温３度の差より大きいと私は思う。炎天下も困りものだが、ゴルファーにとっては湿気も大きな問題。高原ならではの風が心地よく、汗も蒸発しやすくプレーがとても快適だった・雨雨季なので当然覚悟していた雨にも降られたが、滞在中に限ってはやられたー！！！という豪雨・土砂降りにも遭わなかった。湿気が少ないので、日本より不快指数は圧倒的に低い。滞在中・６ラウンドとも気候で不快な思いをすることがなかった。②施設が快適◎施設が快適であるか否か。人にもよるが、この要素は私にとっては大きい。下の写真のような立派なロッカールームでなくてももちろんOKだが（下はアルパインゴルフリゾートチェンマイ）最低限の清潔感と快適さはほしい。今回は、会員メンバーも所属するゴルフ施設なので、問題ないと思っていたけど、予想を上回る快適さで本当によかった。今回行った６施設はどこのゴルフ場も施設がきれいで清潔で、満足だった。お風呂はないものの、掃除の行き届いたシャワールーム、日本のように個室式ではないが、使いやすいメークルームなども十分だった。日本のゴージャス・完璧なクラブに慣れていたら、海外の施設が気になるところでしたが、今回どこも遜色なく、ラウンド後もすっきり爽快だった。③キャディさんのホスピタリティが高い当然かもしれませんが、キャディさんは常にプレイヤーの目線で動いてくれました。全体の進行も目配りしながらも、「早く行きますよ～」とかの促しは一切なく、ロストボールは、見つかるまで探してくれました日本では完全に諦めるレベルの草むらや、水の中でもほぼすべて探し出し、拾ってくれるのです。キャディさんの雰囲気やキャラクターは、もちろんパーソナリティやゴルフ場によってまちまち。フルーツをカットして差し出してくれる美人キャディさんもいれば的確・適切にコースを細かく指南してくれるキャディさんも。ベテランのキャディさんは本当に頼もしく、ラウンド中ずーっと続く、温かい励まし(笑)とアドバイスがうれしい限りだったふだんセルフプレーに慣れているので、当初は1人に１名のキャディさんがつくシステムに、１人１台のカート（手引きも選べますが、手引きのみのゴルフ場は今回なく、すべてカートOKでした！）正直なところ、わずらわしいな、と斜に構えていましたが、経験してみると。さすが微笑みの国・サービス精神旺盛なタイの国。人情味あふれるさまにほっとリラックス。終始とても楽しくプレーができ、海外ラウンドの良き思い出となっています。日本のキャディさんを経験したことがないので、比較はできませんが、レベルも低い？と思ったところはなく、（中には、コース図を見せて私に判断させるシーンもありましたが・・・）適度なアドバイスでみんな一生懸命ゲストのために尽くしてくれました。④コースのクオリティが高い私なぞが寸評できる立場ではないのですが、日本のコースと比べて難易度は断然上。ハザードに悩まされなかった平坦なホールはほぼ記憶にありません。こういったフラットそうなフェアウエイも、よーく見れば、うねうねとアンジュレーションが施され。ふだんのコント―ロールのないショットがどれだけ恨めしかったことか。。。深々としたラフ、かったい野芝など思うようにクラブが抜けてくれない思いをしたこと何十回。一方、コースは全体的に難しいだけなく、よく手入れされており、メンテナンスもされていました。眺めや景観がよいところが多く、とても気持ちよくプレーさせてもらいました。⑤総合的にコスパが高いこれに尽きますかね。結局。○プレー代について私はまだ日本、シンガポール、今回のチェンマイでしか海外ゴルフ場の経験はないですが、これだけ「快適・安心・楽しく」ゴルフができたクオリティに対するかかった費用、という意味でゴルフinチェンマイはコスパが高かったように思います。今回は、地元の旅行エージェントチェンマイハッピーツアーの手配に依頼し、送迎もお願いしたので、そのフィーも入っていますが、訪れた6つのゴルフ場のうち、1番安いゴルフ場で・４，９００B（プレーフィー・キャディーフィー・送迎）＋１，５００B（カートフィー）＝６，４００B（２名合計料金）１名約１０，０００円。１番高いゴルフ場で・６，２８０B（プレー・キャディー・送迎）＋１，６００B（カート）＝７，８８０B　（２名合計料金）１名約１３，０００円。日本でビジターでプレーするのに比べ若干安いくらいの価格なので、昼食抜きを考えると、これをリーズナブル！とは言い切れないかもしれませんが、初めての場所で、行き帰りの送迎ありのラクチン状態＆快適な環境でこの価格はよかったと思います。キャディさんへのチップは毎回300パーツは別途かかって来ますが。○ホテル代についてまた、チェンマイは５つ星ホテルでもバンコクやプーケットに比べると、いくぶんリーズナブル。今回のシャングリラホテルも香港などに比べたらクラブフロアのホライゾンクラブでも、比較的リーズナブルでした。もちろん往復の飛行機代などを加味すると、変わってきます。私の海外旅行はいつも、往復の飛行機代はタダ（特典航空券でビジネスクラス必須）！からスタートしているので、事情が変わって来ますが・・。次回は、ゴルフ場滞在にトライしたいと思うので、その分「送迎」と「ホテル代」がお得になるはずです□飛行機代＋ホテル代＋プレーフィー。のほどほどのコストバランス□ゴルフ場のグレード、クラブハウスの質、キャディさんのホスピタリティー□滞在する場所（ゴルフ場併設ホテル）も期待できる□気候が辛くない□移動時間がそんなにかからない□非日常感・リゾート感を満喫できるという条件をクリアするチェンマイって、実はゴルフを楽しむに費用対効果高いのではないかなっというのが今回の率直な感想です。チェンマイ。すっごく良かったです！きっと近いうちにリピートしそうな気がしますチェンマイゴルフ合宿記～おしまい～
30Aug
- チェンマイゴルフ合宿記⑳　総評＆まとめ　チェンマイゴルフ場　勝手にランキング
  空港ラウンジだ、ショッピングモールだと、ゴルフ以外のことばかり書いていたら、いいかげん、アメブロさん側から「ゴルフと関係あること書いてください」的なアナウンスがあったので、そろそろゴルフ＆ラウンド関連エントリーといきます今回のチェンマイ6日連続ラウンド。まずゴルフ場選びについて。１つのゴルフ場に通い続ける、という選択肢もあったのですが、初トライにつき、チェンマイで代表的な６つのゴルフ場に行くことで、全体的な傾向値を把握し、次回の参考にしたいと思ったのでした。今回訪れたのは、訪問順に○メージョーゴルフクラブ＆リゾート○チェンマイ　ハイランドゴルフ＆スパリゾート○ロイヤルチェンマイ　ゴルフリゾート○アルパイン　ゴルフリゾート　チェンマイ○インタノンゴルフ＆ナチュラルリゾートチェンマイ○サミットグリーンバレー＆チェンマイカントリークラブの６つのゴルフ場。その結果。自分の感性に見合ったゴルフ場、そうじゃないところ。当然好みが分かれます。再訪することも念頭に置いた、そんな私の完全かつ極端な超・個人的主観で選んだ今回の６つのゴルフ場のランキングです。第6位インタノンゴルフ&ナチュラルリゾートチェンマイ３，４４０バーツ/1名（プレーフィー・キャディーフィー・送迎・カート代込）もちろん快適にプレーできましたので悪くはありません。６つのゴルフ場の中では、さまざまな面で結果6位というだけなのですが。【ポイント】ホテル（中心街）から遠い割（４０分以上）にはフィーがお安くない（６つのうち３番目に高い）キャディさんがあまり英語を話さない　（これは私についてくれた人がたまたまだったのかもしれません）ナチュラル感を前面に出してるのはわかるが、それが逆に清潔感が少ない（コンクリートむき出しのロッカールームとかトイレとかが苦手でした・・・）第５位：ロイヤルチェンマイゴルフリゾート３，３５０バーツ/１名（プレーフィー・キャディーフィー・送迎・カート代込）これも、順位をつけるとすれば、です。【ポイント】フェアウェイ、グリーンのコンディション、メンテナンスが６つの中では１番劣った（ところどころ、はげはげで、安価なパブリックコースでプレーしている感じだった）さほど遅くないプレーを心がけていたにもかかわらず、後ろの組のリクエストを受けて、追い越させるのではなく、なんと！１０ホールも離れたホールに移動させられたのにはびっくり（つまり３ホールをやってたら、いきなり１０ホールからプレーさせられ、再び４ホール目に戻ってくるという憂き目にあった）それでも、最下位じゃないのは、キャディーさんの笑顔とフォローとコミュニケーションのおかげです第３位：メージョーゴルフクラブ&リゾート３，２００バーツ/１名（プレーフィー・キャディーフィー・送迎・カート代込）サミットグリーンバレーチェンマイカントリークラブ３，３５０バーツ/1名（プレーフィー・キャディーフィー・送迎・カート代込）この２つは順位が同じくらいです。ここに来ると、二つともよい思い出のゴルフ場です。中心街からどちらも比較的近い（２０分程度）ので便利です。それぞれ最初のラウンドと帰国当日の最後のラウンドに選びましたが、正解でした。【ポイント】どちらもホテル（中心街）から２０分程度という近距離キャディさんがどちらもフレンドリー（コミュニケーションを必死にとってきてくれる。メージョーはカタコト日本語ゴルフ用語を駆使して、かなり頼りになった）施設が整然ときれい。上記のようにポイントが高い割に、コスパが高い（この２つが６つの中で安い）第２位：チェンマイハイランドゴルフ&スパリゾート３，６８０バーツ/1名（プレーフィー・キャディーフィー・送迎・カート代込）これも、１位にしようか、と迷ったくらい素晴らしいゴルフ場でした。コースの難易度や戦略性の面では、実はこちらでが上ではないかと思います。なので、玄人さん受けするのは１位のアルパインよりもこちらのゴルフ場なのではないかと思います。【ポイント】コースが素晴らしい！（個人的には難しい！の一言でしたが、景観も変化・戦略性に富んでいて、毎回ホールのティーグラウンドに来るたび、私はへ～？とかふえ～？とか叫んでいました）キャディさんもプロフェッショナルな方が多い気がします。アドバイスや知識も的確、適切で、ラウンドがびしっ！と締まったのは、このラウンドが１番です(笑)(*^o^*)いうまでもなく、施設の設備がきれい！ゲストも多く女性客も多かったです。第１位：アルパインゴルフリゾートチェンマイ３，９４０バーツ/1名（プレーフィー・キャディーフィー・送迎・カート代込）２位のチェンマイハイランドゴルフ&スパリゾートと本当に甲乙つけがたいのが率直な感想です。もし、また中心街に宿泊して、訪れるのであればハイランドとこのアルパインに絞って、交互に楽しみたい　くらいです。１位にしたのは、次回はやはり１つのゴルフ場に滞在して楽しみたいので、そうなるとここかな。お値段は、他の５ゴルフ場よりもダントツでトップ！ですが、４つ星宿泊施設も併設している、こちらのアルパインが１位となったわけです。【ポイント】キャディさんが私の感性に合っていた（どちらかというと、ハイランドのキャディさんはストイック。アルパインは”おもてなし”を終始心掛けていて、本当に心地よくプレーさせてもらいました）ロッカールーム・シャワールーム・メイクコーナーなどの施設が申し分ない景観も素晴らしく、ひしひしと休暇の幸せを実感することができた滞在することを考えると、併設施設が６つの中ではベストなイメージ（キャディさんからの話、実際に施設の外観、調べたのを総合的に鑑みて）今回のチェンマイラウンドでわかったこと＆反省点・傘は自前のものを持参しましょう（雨季）レンタルでも２００バーツはします。３回借りたら６００バーツ。２０００円だなんてもったいないです。（私は帰国後、早速購入しました）・ビニール製のキャディバックカバーは必須！カートにビニールカバーのないゴルフ場、今回３，４か所はありました。雨が降ったら、大事なキャディバックがパーです。私は、持参でおおいに助かりましたっていうか、地元の人は当然とばかりに自前のカバーを付けていました。・ゴルフナビウオッチはあるにこしたことはないキャディさんが残りヤードは英語で「ワンハンドレッドなんとか！」ときちんと教えてくれますが、ピンまでではなく、手前のバンカーまで何ヤードなのか？クリークまで刻んだほうがいいのか？などの細かーいニュアンスの英語での意思疎通は期待できません。もちろん、バンカー、ウオーターなどの単語&身振り手振りで教えてくれますが、自分の手もとウオッチを見たほうが早いかもしれません・・・。（自己経験談）ちなみに、私が使用しているグリーンオンザ・ゴルフウォッチスポルト腕時計型 GPS ゴルフナビは、今回の6つのゴルフ場ともに網羅で頼もしかったですただ、ハイランドの一部はGPSが届かず、使用できなかった、というのはありました。・マイクラブ持参は便利だけど重量は気を付けてね！慣れ親しんだマイクラブ・マイシューズを持参したおかげで、マイペースでプレーできました。車で空港に行くならともかく、電車の場合は事前に空港⇆自宅の荷物送付の手配も必要です。クラブや靴などに加え、数日間プレー分ウェア持参なので、なかなかの荷物量にはなります。追加料金を避けたいなら重量だけはオーバーせぬよう気をつけましょう。