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管理職になりたて
もうすぐ管理職
そんなaround管理職の方が
”生き方””働き方””自分の活かし方”を磨くサポートをする
ライフキャリアコーチの谷口 絢子です
✳︎ ✳︎ ✳︎
「人は変えられない。
変われるのは自分だけ」
こんな言葉を聞いたことが
ある人も多いんではないでしょうか？
でもさ
自分自身を変えることも
本当に難しいこと
だと思うのですよ
今日読んでいた本に
『食生活を改めたり、もっと運動をしたり
喫煙をやめたりしなければ心臓病で死にますよと
専門医から警告された時、実際にそのように自分を
変えられることができる人は、
7人に1人（たった15％）にすぎない』
ー「なぜ人と組織は変われないのか」（ロバートキーガン／リサ・ラスコウ・レイヒー著）
と書かれていて
唸りましたよね・・
どんなに、追い詰められていても
強い動機づけをされても
（命がかかっていても）
何をすればいいか？明確でも
（お医者さんに言われても）
自分を変えられないのが
私たちの中の85％なのです。
あっ
こういう統計を見るときの
おすすめの”見方”は
「あの人はできない人」
「あの人はできる人」
みたいに、人が２種類に分かれるのではなく
自分の中に
「できない自分85％」
「できる自分15％」の割合で
２つの性質がある
そんな見方です。
「できる自分」「できない自分」
「できるあの人」「できないあの人」
と言うジャッジや分断の起こりにく
捉え方で
私的にとっても心健やかに
受け止められる考え方。
おすすめです🙌🏻
（岡田斗司夫さんがどこかで話してて
「素敵」と思って採用しました😆）
で、話を戻すと
自分の中の８割以上は
自分で自分を変えられない
（変えないと「命」が関わると言われても・・・）
のですよ😇
それほど「自分を変える」って難しい。
確かにさ
「辞めたいな〜」と思う
癖が全然辞められなったり
（私は夜更かし🤣)
「こうした方がいい！」と
わかってても続けられなかったり
（私の場合は「お菓子やめた方がいい」と
わかってても食べちゃう🥺）
するところっていっぱいありません？笑
まっそれでも
上で紹介した捉え方を採用すれば
「やめたい」「こうした方が〜」の
15％が実行できていれば
「よくできているね」
「頑張っているね」
ということ、なんだけどね🤫✨
（だって、私たちの中の
85％は「変えられない人」だから。笑）
でも、なぜ意識では
「辞めよう」
「こうしよう」
と思っても
行動が伴わないのか？
明日はその仕組みについて
書いていくよ〜
それ知るだけで
自分の中で起こっていることが
クリアにわかるんじゃないかな
明日をお楽しみに〜
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