こんにちは
『健康美』セラピスト 木村由紀子です


急にフラッ~とくるめまいが起きたりしませんか?

めまいにも色々な原因があります。


足元がフワフワする倒れそうなめまいは

体の中の風が起きているからといわれます


体に風?


肝の陰陽のバランスが崩れると

風が起きるという特徴があります。


その風の原因を突き止めることがポイント^^


他にもめまいの原因はあるので

体質と合わせてみるといいですよ。



では
今日はこの辺で。




PS

体のこと知るとめまいも退治できますよ^^


体質変えるのは簡単です! 
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こんにちは
『健康美』セラピスト 木村由紀子です


暑さも過ぎて涼しくなってきたけど

やたら眠い・・・

やたら疲れる・・・

やる気が出ない・・・

こんな声を多く聞きます。




それは、毛穴が開いて

バリア機能が無防備になっているからなんです!!


あと夏の胃腸の疲れもありなんです。


胃腸の元気を取り戻すことと

毛穴を引き締めてバリア機能を強化


これができれば秋も冬も怖くないですよ^^



では
今日はこの辺で。




PS

季節の変わり目に体調崩してませんか?


季節の変わり目もへっちゃら^^ 対処法お伝えしてます♪ 
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こんにちは
『健康美』セラピスト 木村由紀子です



7月の中旬に初めてお越しいただいたお客様…

それから8月上旬に2回目のセッション。



この1ヶ月ほどで

体調が劇的に良くなり

夏は苦手でこもりがちなのに

予定をバンバン入れて

めちゃアクティブになったそう。



彼女に何が起こったのか?



それは・・・

本当に自分の体質を知ることができたから

なんです。




体の不調の原因は

なんとなく漠然と分かっているけど

自分の体質や環境との関係など

分かるとそれだけで

気持ちが楽になって

やることが見えてくるんですね^^



では
今日はこの辺で。




PS

体質変えるには体質を知ることです^^


貴女の体質はなんでしょう?
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こんにちは
『健康美』セラピスト 木村由紀子です



お盆休みはいかがお過ごしでしたか?



私は先週末から、一足早くお盆休みをいただいて

地元に帰省しました^^

お墓参りをして

のんびりと過ごしました。



今週は通常通りお仕事してましたが

暑さがハンパないですね

仕事中も汗がしたたり落ちてます(^^;)


いつもより汗をかいていたので

ちょっと熱中症?と思う症状が出ましたが

しっかり水を飲んで

スイカを食べて

はちみつレモンを食べて

そく回復しました!


体力が落ちてきているので

早めに早めに対処しましょうね♪


では
今日はこの辺で。




PS

年々落ちる体力、なんとかしませんか?

年齢に負けない体になる方法をお伝えしています♪
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こんにちは
『健康美』セラピスト 木村由紀子です



7月の初旬から

サロンの建物の外壁工事で

外が慌ただしく落ち着かない毎日です。



ペンキの匂いと

ゴォーと補修している機械音で

お客様もリラックスできません(x_x;)



でも、そんな中でも

お客様は爆睡・・・

これだけ暑いと疲れますよね。



疲れを溜めないように

8月乗り切りましょうね♪



では
今日はこの辺で。


PS

暑さに負けない体にしてあげましょう

疲れない体をつくる方法をお伝えします♪
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