今日の晩御飯

久しぶりにア晩御飯アップです

蒸しナス

ゆでそら豆

ハムときゅうりのサラダ

来週、健康診断があるからほんとはナスを油で素揚げをしたいところ、例によってレンチンです

今更、何したって無駄だとは思うけど…

少しでも血液がさらさらにならないかなぁ～

炒めた合い挽き肉とネギの小口切りと刻み生姜をのっけてめんつゆをかけました。

刻み生姜は

食べるラー油に続いてなかなかいけます