４月の目標♡

こんばんは

遅くなりましたが４月の目標です

まずは心地よく過ごすこと

ほんとこれに尽きます。家族が在宅勤務になったりでバタバタ慌ただしく、いつもキッチンにいる気が…という訳で

生活のリズムを作る

１人の時間をとる

朝は好きな音楽をかけて好きな食器で

マインドup

先月時間があるときに良いなと思うyoutube聞いてましたやっぱりたくさん触れるって良いかも触れるものを変える、という意味では今できる環境を変えるになるかなぁ、なんて

youtube聞くこと

本を読むこと

お部屋を居心地よく

整理、断捨離

本当に好きなものを取り入れる。

嫌いじゃない、じゃなくて、好き、て言えるもの

体のメンテナンス

やっぱり運動不足になりますよね

youtube見ながら体を動かせたら良いかなぁ？

食べるものもバランスを気にして

こんな感じでしょうか

いっぱいになっちゃった

それでは、おやすみなさい