9月になった途端、大型台風大接近。ちょっと～、明日休みなのよ～。待ちに待った休みなのよ～。なのに、暴風雨なんてひどいよー
時速20㎞なんて遅すぎ
もうちょい早く進んでくれ～。
で、私の近況として、最近日記の更新をサボりがち。何故ならまだ体調万全じゃないのと、右腕と肩が痛すぎたから。
体調悪いのはリウマチ熱らしきものと（これは持病から来てます）、腕と肩は「肩関節周囲炎」なる診断名。いわゆる五十肩ですな。まだ四十前肩だぃ。最悪
でも大分良くなりつつあります。一時期は気分的にも沈んでいたので、どーなる事かと思いましたが。
こないだの日曜日もガッツリご飯食べましたよ。
はい、餃子＆豚ニラ
野菜炒め＆カレーチャーハン
でもまた筋トレ再開したので、夜はプロテインのみで調整してます。
体締めないと今はホントにダラダラ体型です～
ゴルフ練習も行ってないし、このままじゃダメですな。
11月のSMC、12月からのSHAKERツアーに向け、死に物狂いでバディ作り上げようと思う次第でありんす。