名古屋市東区
〜美しさの土台は健康〜
体の中きらマイナス5歳サロン
腰痛改善とくびれ作りが得意な♡
筋膜リンパのSaoriです😊
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＼＼毛細血管を増やせば美しくなる❤️／／
おそらく全ての女性が好きじゃない言葉
老化。笑
なんですが、そもそも
老化ってどういうことかご存知ですか？
老化とは、、
毛細血管が減ることなんです❣️❣️
毛細血管が減ると、、
☑️シワ、たるみが増える
☑️髪の毛が減る(抜け毛、薄毛)
☑️様々な病気になりやすくなる
☑️むくみやすくなる
☑️体にガタがくる(体力不足、体の痛み)
☑️生理痛がひどくなる
☑️子宮や卵巣の働きが悪くなる
☑️心が不安定になる
などが起こります。
ゾッとしますよね😂😂
でも逆に言えば
毛細血管さえ増やせれば
イキイキ健康で
美しくいられるのです💖💖💖
そんな大事な大事な❤️
毛細血管を増やすには、、
・血流を良くすること
・血管を老化させる活性酸素を除去すること
が大事です👍👍
それには、、
☑️ウォーキングや運動
これは皆さんパッと思いつきますよね👍
☑️プラセンタドリンク
何でも良い訳ではありませんよ😊
選ぶ際には、有効成分が結果が出せる量で
きちんと入っているかを確認してくださいね✨
☑️エステ
筋肉を緩めて血流アップできる筋膜リンパも
もちろんおすすめです💖
☑️良質なタンパク質を摂る
などがありますが、大事なのは
続けられることを選ぶことです👍👍
自分のライフスタイルに合うものを
できれば複数取り入れて
体の中から健康的に美しくなりましょう💖🤗
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♡体の中からマイナス5歳サロン♡
Il mio Sogno【イルミオソーニョ】
🌸住所
〒461-0001 名古屋市東区泉2-1-4
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名古屋市営地下鉄 桜通線「高岳駅」
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