ストレス発散法 ブログネタ:ストレス発散法 参加中 私のストレス発散法は、 寝ることです…。 寝てしまえば、イライラすることもありません。 起きたときには大体 怒りも消えています。 でも、これだけじゃストレス解消しきれてないみたいです…。