7年前パンレッスンに行ってた際に
教えて頂いたジンジャーシロップ🫚
以来、毎年作っております♪
生姜に含まれる「ジンゲロール」という、
強い殺菌作用の効能💪
この「ジンゲロール」は
新生姜の方がたくさん含んでるそうです
この季節食中毒などにも
気をつけないといけない時期ですが
この「ジンゲロール」さんは
食中毒にも効能発揮してくれるそうです💪
その他もろもろ生姜は日々の身体作り
是非!取り入れたい物ですね⭐️
生姜エキスを漉し最後にレモン🍋汁を
生姜に含まれるアントシアニンが
レモンの酸でピンク色に🩷
今朝の週末ウォーキング👣
お魚さんが元気に跳ねてました🐟
なんともタイミングの良いお魚さん達😆
なんだか嬉しい♡ありがとう😊
帰宅後ジンジャーシロップで
クールダウン🩵
大阪は暑くなりそうです☀️
穏やかな週末をお過ごしください🌈