こんにちゎ
昨日今日とちょっと暑ぃ位の天気ですね
ポカポカ日和
で気持ちがイィですね(*^o^*)
今日ゎ、健康の為(と言ったけど、実ゎダィェットの為(笑))スポーツジムに行って来ましたぁ

ジム初回だったから、説明④⑤分受けた後、①時間30分みっちりゥォーキングしたり、自転車みたぃのとか、足鍛ぇるのとか、ゃって来ましたぁ(^_^;)
ふぅ
イィ汗かぃた
早くも筋肉痛です
(笑)定期的に行こっかなぁ


昨日今日とちょっと暑ぃ位の天気ですね

ポカポカ日和
で気持ちがイィですね(*^o^*)今日ゎ、健康の為(と言ったけど、実ゎダィェットの為(笑))スポーツジムに行って来ましたぁ


ジム初回だったから、説明④⑤分受けた後、①時間30分みっちりゥォーキングしたり、自転車みたぃのとか、足鍛ぇるのとか、ゃって来ましたぁ(^_^;)
ふぅ
イィ汗かぃた
早くも筋肉痛です
(笑)定期的に行こっかなぁ

こんばんゎ
GWスタ
トしましたね











みんなゎ、どぅぉ過ごしですか

りさゎ、今週バィトがたまにぁって、②日からバィト先がぉ休みで、今から何しょぅかゥキ②ですo(^-^)o
ドラィブもぃぃな
って思ぅけど、乗る人みんな怖がるし、ガソリン高ぃしね↓↓

上野動物園行きたかったケド、パンダのリンリン居なぃしなぁ…(T_T)…悲しぃょね(涙)
プールでも行こっかな

今週始まってから、ず
っとこんな事考ぇてるりさでした(^O^)
ぉゃすみ


また明日(^з^)-☆Chu!!

GWスタ
トしましたね











みんなゎ、どぅぉ過ごしですか


りさゎ、今週バィトがたまにぁって、②日からバィト先がぉ休みで、今から何しょぅかゥキ②ですo(^-^)o
ドラィブもぃぃな

って思ぅけど、乗る人みんな怖がるし、ガソリン高ぃしね↓↓

上野動物園行きたかったケド、パンダのリンリン居なぃしなぁ…(T_T)…悲しぃょね(涙)
プールでも行こっかな


今週始まってから、ず
っとこんな事考ぇてるりさでした(^O^)ぉゃすみ



また明日(^з^)-☆Chu!!
