寒い・・・

最近急に寒くなり冷え性の私には嫌な季節になって来ました

昨日も体が冷え切っていたのでサウナに行くことに

高温サウナはお肌が弱いので入れないからスチーム塩サウナ

低温のスチームサウナの中でお塩でマッサージ

1時間位入りお肌はツルツル

気持ちよかった

今日も外は寒いし・・・

来週のゴルフも

寒いのかな～