こんにちは、ANNE（あん）です。
今日はとても冷え込みますね😖
私は寒くて寒くて暖房をつけました。
皆さんもどうか温かくしてお過ごしください。
さてさて
今日から12月ということで
11月の振り返り日記を書こうと思います。
よろしければお付き合いください✳️
◆ 生活 ◆
11月の課題は
キッチンと洗面所掃除のルーティン化。
洗面所は自分が使ったタイミングでリセットして
キレイな状態を保つことができました。
キッチンは掃除するところが多いので
すべてルーティン化には至らなかったのですが
使ったタイミングでキレイにする！
というのが自分には良さそうだったので
この作戦でやっていきたいと思います。
12月は
引き続きお掃除のルーティン化をしつつ
服が増えてきたので断捨離もしていきたいです。
◆ 仕事 ◆
神社仏閣同行参拝〝あんさんぽ〟の企画を
世に放ちました。
いま現在、お申し込みは無いのですが…😅
私にとって
まずは一歩踏み出すことが大事だったので
これはこれで大きな成果だと思っています。
ただ
もう少し深めたいところも見えてきたり
現地でシミュレーションしたい感じもあったので
その辺りを引き続きやりつつ。
もうひとつやりたいことがあるので
12月中にスタートできるようにしたいです。
◆ SNS ◆
アメブロは絶望の最中にありながらも
10月と同じペースで投稿できていたので
結構良かったと思っています。
思いつきで絶望期の記録を残しましたが
とても大事な事だったので
残せて良かったと思っています。
11月後半は
インスタに力を入れようと思って
プロフィールを作ったり
フィードやストーリーズを投稿したり
ハイライトを作ったりしました。
ちなみに
新しくアカウントを作り直したのですが…
今のところフォロワーは0。笑
自己紹介も作ったので
良かったら見てみてください😊
◆ 学び ◆
11月は絶望期もあったので
あまり学びに時間を費やせなかったのですが
少しずつ四柱推命の勉強をしていたのと
インスタについて勉強していました。
インスタは
何人か参考にしている人がいるのですが
メインは大好きな はあちゅうさん 🫶🏻
息子さん・ちびけんくんのリールが可愛いので
ぜひ見てみてください。
◆ 美容と健康 ◆
眉毛サロンに行った。
眉が整うだけですごく気分が良かった😊
健康診断へ行った。
結果待ち。
HPV陽性だったので
婦人科で子宮頸がん検診を受けた。
結果待ち。
朝のプロテインは継続中で
昼食に野菜やきのこや豆腐などを入れたお鍋を
食べるようにした。
その甲斐があったのか…
前月比マイナス1キロ達成しました ⸜🙌🏻⸝
ただし
リンパマッサージができない日があったり
有酸素運動や筋トレができなかったので
12月は少しずつできるようにしていきたいです。
◆ 所感 ◆
絶望の最中にいながらも…
なかなか健闘したんじゃないかな感じています。
ところどころ課題はあって
心がモヤモヤすることもあるのですが
モヤモヤを動かしながら
ゆっくりでも着実に進めていきたいと思います✨
皆さんはどんな11月でしたか？？
良かったら振り返ってみて
頑張った自分を褒めてあげてください😊
12月はあっという間に過ぎる予感。
自分が誇れる自分でいられるように
頑張りたいと思います！！
ではでは
また次の記事でお会いしましょー🫶🏻
ANNE
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