私のダイエット飯

 

 

 

 

 

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昨日は、早起きをして主人のお弁当を作り、朝活しました🥰

花壇にお花を追加したの⤴️⤴️

左端は、ローズマリー🍃🍃

久しぶりに、ローストポークを作りたくて‼️



Yahoo blogの頃⁉️

かなり昔にレシピをご紹介しましたので、blogを検索しても出てこないの😰

写真は私がまとめたレシピメモ📝



朝食は、プチダイエット💦

素材まるごとグラノラ脂質70%オフ香るフルーツ🍎🥭

ホテルニューオータニ総料理長監修に心惹かれて🥰

最近は、主人の晩酌に付き合うことが多く、少し体重が気になり🍷🍶🥃

スタートが20時半から23時くらいの夕食なので💦💦

でも、プチダイエットを心掛けていると、体重の増加も抑えられているかしら💪


今日は、朝から雨ですね☔️

皆様も無理をなさらずに、マイペースで頑張りましょうね🩷🩷


🌹🍃🧸🎀❤️🏰🍰🌹🍃🧸🎀❤️🏰🍰



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