やめてよかったと思うことは？
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5月31日は世界禁煙デーなのね🚭
お題は、やめてよかったと思うことは？
目の前に起こることは全てラッキーと思うタイプなので、無理してやめたことがなく
お仕事柄、ご先祖様から問答無用にやめさせられたことはございますよ（笑）
特にプライベートの人間関係は💦💦
長く応援してくださる方は、私と何らかのご縁があるのかもしれませんね💖💖
世界保健機関（ＷＨＯ）は、昭和45年にたばこ対策に関する初めての世界保健総会決議を行い、平成元年には5月31日を「世界禁煙デー」と定め、喫煙しないことが一般的な社会習慣となることを目指した「たばこか健康かに関する活動計画」を開始しました。厚生労働省においても、平成4年から世界禁煙デーに始まる1週間を「禁煙週間」として定め、各種の施策を講じています。
今日の主人のお弁当🍱
メインは鰻💦
少し厚めに切りました
今日は、ベアちゃんとハートの人参🥕
昨日のハートのキュウリは、主人が気付きにくかったの🥒💦
朝、ほうれん草を茹でて、鰹節が切れていて代用しました『小倉食品 にぼしこ』
我が家は、ほうれん草のおひたし率は高いです
茹でるだけで楽なのと、健康的なので
ほうれん草には鉄やビタミンCをはじめ、さまざまな栄養素が含まれます
生のほうれん草100gあたりの含有量は以下の通りです🥬
出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」
昨日、blogをチェックしましたら『愛妻弁当@キャンドゥのクッキー型でベアちゃんの人参♪』がアメトピ掲載されていたの（驚）
ビックリ‼️
主人のお弁当がマンネリ化しておりますので、取り上げていただくのは本当に有り難いです🙏🙏
Amebaの担当者様、選んでくださり本当に本当にありがとうございました🙇🙇🙇🙇
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