【ノルディック・ウォーク公認指導員研修会】
11月最後の土日は、広島市内で全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員研修会でした。
指導員として、必要なスキルを改めて学びました✏️
令和５年の後半も、がんはります🚶
☀️天気はよかった
⚽️閉会前に、エディオンスタジアム広島のトラックを歩かせてもらった（ただし、サッカーコートは立ち入り禁止）
✨️今後のためにも何事も出来る（マスターする）まで、繰り返すことが大事
きちんと歩かないと、必ずといっていいほどケガ（体のどこかしかが痛む、動かせないなど）の原因になります！
正しい歩き方（＝痛くない歩き方・ケガ知らず）を広めるべく、令和５年度がんばります❗
歩き方を覚えるためには、実はウォーミングアップやクールダウンのときの体操やストレッチなども非常に重要です。
関係者の皆様、大変お世話になりました😌
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