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• 【久しぶりに】ノルディック・ウォークの個人レッスン終了後、宇治市の黄檗山萬福寺の納骨堂に...
• 【一日ではあらへんけど】一日ではあらへんけど、用事があったので千里中央へ上新田天神に...
• 【ノルディック・ウォーク体験イベント】今日は伊丹市の伊丹スカイパークに向けて体験イ...
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• 【久しぶりの因島帰省】今回ものっぴきならない（＝必要火急）な事態が続いており、因島帰省...
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• 今日は高麗候補の応援です
• 【ノルディック・ウォーク体験イベント】黒川ダリア園目指して歩きました歩いた後のご...
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• 【ノルディック・ウォーク体験イベント】本当、秋とは思えない暑さでした。今月もいろいろな...
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• 【一日ではあらへんけど】一日ではあらへんけど、穂積服部住吉さんにご挨拶させていただきまし...
• 【しまなみ海道のお菓子】しまなみ海道で欠かせない、僕の定番のお菓子たち松愛堂の島そだち...
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• 25年ぶりにバスケットボール東淀川高校のOBの先輩に誘っていただき久しぶり（25年ぶり）...

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