みな様こんにちは！
ツインレイの宇宙でのエネルギー統合に導く
カウンセラーMIOです☆
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最近まで冷たいドリンクばかり飲んでいたけど
やっとホットが美味しい気候になって来ましたね^ ^
今日は
エネルギーを満たして行く方法は
どうしていますか？
について書いてみますね(^^)
日頃の忙しさやストレスで
体も心も疲れがたまったりしていると
怒り、不安、悲しみ、
などの感情が出てきてしまうんです
すごく嫌ですよね！
それって私達のエネルギーが不足しているからなんですよ
病は氣から
って言いますよね。
エネルギーのことを
日本語では氣って言うんです
スピリチュアルではプラーナと言います
私達の中を通っている氣は命の源なんです
なので
氣(エネルギー)が不足していると
ネガティヴになりやすいんです。
氣が不足していると
憂鬱になるぅ〜〜しないとならないけどやる氣が起こらない〜
ストレスで体調わるい〜はぜーんぶ氣が不足しているからなんです
自分の氣を満たすためには
意識的に氣を高める方法を
取り入れると良いんです＼(^o^)／
私は波動が高い神社に行って
氣を高めます。
あとは
ショッピングに行ったり
オシャレを楽しんだり
新しい事にチャレンジしたり
好きな場所にいったり
して氣を満たしたりしています♪
テンション上げることをします
氣が不足した状態だと自分を見失ったり
憂鬱が続いてしまうんです
そしてここは大事なことです！
今自分はどうしたい？
どうしたら満足出来る？
と心の声を聞いてあげると
自分の本音の声
が聞こえます
それが
自分軸で生きる
と言うことです
自分のエネルギーを上げて
自分を優先して
自分軸になって
行くことが大事です
自分の本音の声を聞いて
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自分を信頼し
自分を発揮して私らしく生きる！
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ありがとうございました