最近ウォーレン・バフェットに関する本を読んでいます。
投資の成功者と投資の失敗者である自分は、どのような違いがあるのか、具体的に知りたいと思いまして。何か人生のヒントを学べる気がします。
バフェットに関して語ると長くなりますので、今回は一つだけ。
バフェットは毎日朝食にハンバーガーを食べ、1日5本のコーラを飲むそうです。
バフェットといえば90過ぎても、現役で（今は経営者を引退していますが）健康で長生きを体現している方です。
ジュンクフード大好きでもこの長寿。
もちろん健康を大切にしているのでしょうけど、ジャンクフード大好きで、なぜこんなに元気なんでしょうか？
身体に悪いものを極力避けている私には、特異に写ります。
要はストレスのない生活、日々の穏やかな生活、幸福度の高いメンタル、それがあれば身体に悪いものを食べても長生きできるんですかね。
本当はジャンクフードを食べたいのに、身体に悪いからと避けて、ストレスになる。
そんな生活の方が、かえって寿命を縮めるのかもしれません。
1番大事なのは、精神的にストレスなく、穏やかに過ごすことなんでしょうね。
お金だとか、食事だとかは、二の次。
私もたまには身体に悪くても、好きなものを食べてみようかな。
