受け入れる

話下手
会話能力が異常に低い(言葉足らずなくせに余計なこと言う)
なのでいつ、嫌われるかとビクビクする。
人の顔色うかがう(自分がどう思われてるかビクビク)
面倒くさがり

人と比べる(他人と比べることで安心したり、落ち込む)
ダメなところいっぱい

それをずっと否定し続けても変わらないよね。
そんな自分でもいい。

ダメな所を良くしようとエネルギー使うより、いいところを伸ばそう!