寝れない…最近あまり寝れない…。 眠くないとお酒を飲んでみたりするけど、短時間で目が覚めてしまう。 長くて2時間、短いと30分。 まぁ合計すると毎日4時間くらいは寝てるから大丈夫かな? 仕事中いつも体にダルさが残ってます。 鬱になりかけているのかな…