日課

2ヶ月くらい前からランニングを日課にしてます🏃‍♂️

最初は中々やる気が出ないし夏だったから暑くてキツかった😭

でも徐々に習慣になり今では雨の日以外は必ず外に出て体を動かしてます⭐️

今まで続かなかったランニングが今では走らないと変な感じになり意識ってゆーのは変わるものなのだと感じさせられました🧐

趣味がない分こーいった日課があるって事はとても大切なんだなって🦧

さぁーて準備しよ🐖