本当に綺麗な女の先生。
すべてが美しいんだけど、つま先が好き。
自分がレッスンするより、お手本を食い入るように
見るほうが集中してたり。。。
そして、たまたま前に居た人が、
私からみたらすごく綺麗な五番に入ってて、
これまたチラチラ見てしまった。
他にも内からバレエの香りがする動きに
どうしても目が…。
集中力を分散。
というわけで、無駄な力もさほど入らずってな
感じのレッスンでした。
ガッツリ・ヒーハーなエクササイズでは無いけど、
大好きなアティチュードが多く含まれていて
個人的にバレエ踊った気分。
膝曲がりちゃんには、ありがたい。
音楽もふんわりしてるし。
センターもあるし。
何より、イメージトレーニングにとっても役立つ。
役立ちすぎで現実を見ると凹むんだけどね。
本日の課題。
下腹はなんとなく引き上げてた気がする。
上腹筋は不明。
手は、途中まで意識していたけど、中盤から
そういえば、何も考えてなかった。
呼吸は、NG。ふとした事で息を止めている。
もう1つ、
どうしても、重心がバーに偏ってしまう。
何とかならないものかしらね。
この頃、前より足が外側に開く感じがしたんだけど、
エクササイズじゃ全然感じない。
五番とは言えない、くの字の足。
正しくない方向のタンジュ。
あがらない足。
曲がる膝。
おろそかになる手と上半身。
あげるときりが無いよ。
考えているうちにスタバで居眠りを。。。
すべてが美しいんだけど、つま先が好き。
自分がレッスンするより、お手本を食い入るように
見るほうが集中してたり。。。
そして、たまたま前に居た人が、
私からみたらすごく綺麗な五番に入ってて、
これまたチラチラ見てしまった。
他にも内からバレエの香りがする動きに
どうしても目が…。
集中力を分散。
というわけで、無駄な力もさほど入らずってな
感じのレッスンでした。
ガッツリ・ヒーハーなエクササイズでは無いけど、
大好きなアティチュードが多く含まれていて
個人的にバレエ踊った気分。
膝曲がりちゃんには、ありがたい。
音楽もふんわりしてるし。
センターもあるし。
何より、イメージトレーニングにとっても役立つ。
役立ちすぎで現実を見ると凹むんだけどね。
本日の課題。
下腹はなんとなく引き上げてた気がする。
上腹筋は不明。
手は、途中まで意識していたけど、中盤から
そういえば、何も考えてなかった。
呼吸は、NG。ふとした事で息を止めている。
もう1つ、
どうしても、重心がバーに偏ってしまう。
何とかならないものかしらね。
この頃、前より足が外側に開く感じがしたんだけど、
エクササイズじゃ全然感じない。
五番とは言えない、くの字の足。
正しくない方向のタンジュ。
あがらない足。
曲がる膝。
おろそかになる手と上半身。
あげるときりが無いよ。
考えているうちにスタバで居眠りを。。。