決めました
年々、体力が低下してる気がするし
何よりもメタボ
が怖い
手遅れにならない様毎日少しずつでも「体力作り」をやろうかと…
高橋克典さん、知ってるよね？？
男から見てもすごくカッコイイですわ
あの人「特命係長 只野仁」
の役作りの為に肉体改造して鋼の様な体してるよね
あの人、４４歳だよぉ～
あの体はヤバいでしょ
！？
要は年齢は関係ないってこっちゃ
やる気の問題やね
↑
この本すごいよ
体力作りって三日坊主で終わっちゃったりするの定番だよね
でも、この本の内容読んでるとやれそうな気がする
来年はこの本でちょっと頑張って見ます(*^▽^*)
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