首が、肩が、背中が・・・
めっちゃイタ～イ
あんまりにもシンドイので、数日前から子供達にマッサージをお願いしてます
大ちゃんは私の腰に座って指でギューっ
巨体のくせに全く力がありません（笑）
ドカッて座ってる腰の方が割れそうにイタイ
祐くんは背中に乗って
足のかかとや爪先でグリグリ。
これは気持ちよい♪
本人が飽きるまで…なのでコリをほぐすまではいきませんが、多少は楽になります。
いつもなら一晩寝ればリセットできるんですが、今朝は首が上下左右に動かせない状態
レンチンのホットパックあてて身仕度しました
だったので、
時間とってマッサージ行きたいんだけど、なかなかねぇ
っていうかヘルニアが原因なのかな、病院行かないとだめかしら。。