平昌オリンピック始まりました。寒い中で選手の皆さんベストを尽くせる様に温かい部屋の中から応援しているKD Kitchenインストラクターのよしみです。
さてKDブログマラソン今日は私の日。
KDブログマラソンではKD＆KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレやをご紹介します♪
ちょっと皆さん！12歳の誕生パーテーに8000万円ってすごいですよね。8000円じゃないですよ（笑）
そのパーティーを開いた方はマットシェフがプライベートシェフをされている方だそうです。
その8000万円のパーティーにマットシェフと一緒に参加されたのがKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさん。いいなぁ～♡
さて、昨日はKD Kitchenクッキングクラスでした。レシピは2月にリリースされたこのレシピ。
参加されていた方は初めての牛肉のレシピを楽しみにされていました。美味しそうでもう待ちきれない！早く食べたい！
できました。
早い！KD Kitchinのクッキングクラスは2時間半で作って食べ終わるというあっという間に出来る簡単レシピ。
牛肉とねぎの生姜醤油仕立て蕎麦の実添えは美味しくて夢中で食べるので無口になってしまう一品。お肉の味付けが最高です。
アーモンドバタークッキーは初恋の様に甘いクッキーに人生の様にほろ苦いチョコレートをつけて食べます。
このクッキーはアンチエイジングの効果ありです。早く食べに来て下さい。
今朝嬉しいLINEが届きました。「美味しかったから子供たちに食べてもらいたかったので、夜に作りました」
クッキングクラスの帰りに材料を買って、子供たちにもって・・・ウルウル。母の愛は海よりも深いんです。
そして、子供さんたちは美味しいと喜んでくれたそうです。
こんな時にインストラクターになって良かったって思うんです。外は寒いですが心が温か～くなります。
その彼女はいまKD Bodyプログラムを始めて3週間目に入りました。KD Bodyて何？と思われた方はこちら。
顔のむくみが取れてスッキリ、お腹周りもほっそりされていました。
先週は会社の飲み会や家族と温泉の旅で外食されていましたが大丈夫。その後には何を食べればいいのかアドバイスさせて頂きます。
KD Bodyのプログラムをとっても楽しまれています♡
実は私もKD Bodyで痩せました。
また私の過去がバレてしまいました（汗）
二十歳の時にKD Bodyに出会っていたら、私も今頃8000万円のパーティーを開催できるお方に出会えていたかも・・・。
アラフィフでも空腹をガマンせず、無理なく痩せました。こちらもご覧ください。
豊中 豊中 満席 豊中 平日の午前中も開催したいと思いますので、リクエストがありましたらメールでお知らせ下さいね。
●予約、詳細はメールから：yoshimiyamakose.k
次のブログマラソは、パーソナルトレーナーと本格的なエクササイズを始められて約2カ月！どんな成果が出ているのでしょうか！
早く会いたい城所インストラクターです。
