涼しくて過ごしやすくなりましたね。ウォーキングにピッタリの季節になりました。
時間を作ってウオーキングして秋を感じたいと思っているKD Kitchenインストラクターのよしみです。食欲の秋には注意です（汗）
今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。
KDブログマラソンでは
KD＆KDKメンバー達が交代でブログを書き
Karada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪
今日はあっという間に過ぎ去ってしまった夏を振り返ってみたいと思います。
今年の夏も沢山の方との出会いがありました。お料理教室のインストラクターをやっていなければ、出会いなんてほとんどなかったんですけどね。嬉しいです。
この日は２歳のお子様２人と小学生の男の子がママと一緒に参加してくれました。
小さなおててが見えてますね。
この日はシンプルチキンをバジルソースで食べて頂いたんですけど、２歳のちびっこ達が
口の回りにバジルソースをいっぱい付けてチキンを美味しそうに食べてくれました。
食事の後は、音楽に合わせてお尻フリフリダンスを踊ってくれて、とっても可愛かったです。
こちらは舞鶴のＣＳという情報誌を見て、お友達と参加してくださいました。
味噌メイプルチキンとかぼちゃと味噌のクリームスープを作りました。
子供さんが同年代で共通の話題があったり、なんと参加して下さった方の実家が私の家の近くだったりと意気投合し、楽しい時間でした。美味しいお料理を食べながら、いつまでもお話ししていたいそんな出会いでした。早速、この日の夕飯に味噌メイプルチキンを作って下さいました。
この日はパン教室の先生と生徒さんが参加してくださいました。
海老のアヒージョとローストキャロットと人参の葉のペストを作りました。
いつも食べているアヒージョと違ったプロのシェフのレシピに感激されていました。
作り方が簡単。そのうえ人参が甘くてビックリ！だったそうです。
そして、こちらは鯛のカルパッチョです。お孫さんが生まれたと聞いたのでこの日のメニューはめで鯛です。
お料理をしていると生後１３日の赤ちゃんの泣き声がしてきます。カワイイ～。
まだ産後まもない娘さんにとおばあちゃんがコールドプレスジュースを作って頂きました。
（おばあちゃんと言っても、私とあまり変わらないお年なのですが・・・）
娘さん美味しいっていっぱいコールドプレスジュースを飲んで下さったので、赤ちゃんも栄養満点のミルクを飲めますね。
もうお一人の方は娘さんと参加して頂いたのですが、こちらもコルドプレスジュースが気に入って早速ジューサーを購入されました。
デザートのブルーベリーパンケーキもほわほわで美味しいと大好評でした。
本格的なカメラで撮って頂いたので、写真が違いますね～。
続きはまたの機会にさせて頂きます。
KD Kitchenは赤ちゃんからおばあちゃんまで楽しく参加して頂けるお料理教室です。
これから食欲の秋がやってきます。Karada Detoxしませんか？
東京でのワークショップ。
人生の殆どを痩せたい・・と思って過ごすのか、それとも、もう明日からダイエットって思わなくてもよくなるのだったら、あなたはどちらを選択しますか？
NY流のヒップなヘルシーを学んでダイエットに終止符を打ちたいかた必見です。
私も聞きたいなぁ。
９月１５日 東京の銀座で開催です。詳細はこちら
そして・・・
京都の舞鶴で初のワークショップを開催します。テーマはおにぎり。
大阪で大好評だったワークショップです。驚きの連続ですよ～。（詳しくは当日のお楽しみ）
日時 ９月１８日 11：00～ 場所 京都府舞鶴市平野屋123 FLAT＋
会費 3500円（KDK大人気のお料理も食べて頂きます）
まだまだあります。
私の３２年間のダイエット人生を赤裸々に語ります。
間違いだらけのダイエットを３２年間も続けていた私が、なぜ痩せる事が出来たのか！
ダイエットコーチMariさんにNY流のアプローチを詳しくお話して頂きます。
日時 ９月２３日 11:00～ 場所 箕面市箕面６丁目10-21 フォレストガーデン
会費 4500円（KDK大人気のお料理も食べて頂きます）
お席に限りがありますのでお申込みはお早めにお願いします。
次回のブログマラソンは、笑顔がとってもかわいい♡大好きな優子コーチです。
お楽しみに！
