子供ってお野菜大好き | ロースイーツレッスン

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

未来の健康と、痩せてステキになれるNY発のお料理教室KD KITCHENインストラクターのよしみです。

3月19日に舞鶴でお料理教室をしました。
この日はママ4人になんと子供さんが12人です3歳から小学生までママの応援に来てくれました。

今日はジューサー2台でグリーンジュースをしぼります。

グリーンジュースは子供たちがしぼってくれました。

ジュースと繊維とに分かれて出てくると、お母さん達から歓声があがります。

みんな仲良く順番にしぼってくれたので、たくさんの美味しそうなグリーンジュースができました。

では乾杯しま~す。子供たちの感想が楽しみです

ゴクゴク飲んでます飲んでます。

初めてのお味で大きなお口でビックリしてますが、この後はみんな何杯もおかわりしてくれました。

ここからはお料理なので、子供たちは見学ですポップコーンが出来上がると・・・。

早くたべたい~でもガマンです。

この日はサラダにベーシックドレッシングをかけて食べて頂いたのですが、子供たちがサラダを何杯も何杯もおかわりしてくれました。

一番ビックリなのはママたちで、子供がこんなにお野菜を食べるなんて・・・。

そうなんです。子供って野菜をあまり食べないと思ってませんか?お母さんの愛情のこもったドレッシングをかけてあげると、いくらでも食べられるんですね。

ベーシックドレッシングは簡単に作れて、ホントに美味しいです。

ママ達の感想です。
グリーンジュースって美味しくないのではって思ってたけど、すごく美味しいです。子供も飲めたのでビックリしてます。

キヌアクラストチキンが美味しくていくらでも食べられます。早速、キヌアを買って家でも作ります。

とても楽しい時間でした。毎日忙しくて子供と一緒に料理をする事はないけれど、子供にお手伝いしてもらって一緒にジュースをしぼって飲みたいと思います。


みなさん、本当に喜んで頂きました。
夕飯にもサラダを作られた方がいて、材料が無くてベーシックドレッシングを作らなかったら子供に怒られたそうですよ。

大急ぎで材料を購入された方や、子供がまた食べたいと言うのでトマトスープを作ってくださった方。
嬉しいです。ありがとうございました。

小さい時からクリーンな食事ができるって幸せです。
子供は自分で作れません。食事も選べません。
お父さんやお母さんが作ってくれたお料理で、子供の未来がかわります。

ぜひ一度KD KITCHENのお料理教室に参加してみて下さい。

4月お料理教室開催のお知らせ

4月10日(日)  11:30~14:00 大阪府箕面 
4月16日(土)  11:30~14:00 大阪府箕面
4月24日(日)  11:30~14:00 大阪府箕面

グリーンジュース
キヌアクラストのチキン&ハニーわさび
トマトスープ
オレンジスパイスバー

レッスン料:4000円/お一人様

ご予約・お問い合わせはこちら


yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

お待ちしています

他の日に参加したい方、プライベートレッスンご希望の方もご連絡お待ちしています


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