イライラ解消心理カウンセラー
こしいし のりこです。
甘いものに目がない私。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今 外国人にも人気の抹茶。
う〜〜私も抹茶のダッツとか大好き。
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
（本格的にお茶の席にいくことはないけど）
お作法の一つでお茶のいただき方について
茶器の正面が自分の方に向いて出されるんだって。
でも 飲む時は 正面に口をつけることを避けて
回してから頂くそう。
へ〜そうなんだ〜なんとなく回すことは知ってたけど
飲んでから回してたりして・・・無作法な私。
恥ずかしいことで。。。。
ちょっと調べてみたら
正面から飲まない理由は
茶碗の正面を客人に向けるのは、亭主の心配り、
客人の方も茶碗を大切にする意味で
正面をさけて口をつけるのです。
お互いに敬意を払うという意味があるそうです。
日本人のおくゆかしさを感じますよね。
外人さんだったら
好きなところから 好きなように飲めばいいでしょ！
おいしくいただければいいんだからさ〜
(＠￣Д￣＠；)
とか思ってしまいそう。。笑(-^□^-)
お茶の世界でも
日本人の思考も所作も美しいですが〜
日々の生活で
相手に気を使うということばかりに注意をしていると
自分に気を使うことがダメ！みたいな解釈をしがち。
日本人は茶道にでも見られるように
和をおもんじて 尊ぶ精神があります。
それが当たり前になって育っている風土もあります。
みんなが良かったらそれでいい。
苦しくても辛くても 雰囲気を乱したくないから笑っている。
不機嫌な人がいると 困ってしまう。
自分の前に人のことの方が気になる。
だけど ちょっと振り返ってみてね。
相手を大切にするのと同じくらい
自分を大切にしてあげていますか？
子どもを大切に 旦那さんのために
まずは！自分を大切にしましょうね！
自分の気持ちを大切にして
ココロの中のモヤモヤやイライラを貯めないように。
じゃないとね
だんだん自分が嫌いになってしまう。
時には 自分のために 時間を使ったり お金も使ったり
優雅気分を味合うことだって大切。
自分の気持ちに 余裕をもたせてあげるためにも。
そしたら イライラを溜め込まずに
もっと たのしい子育ても 旦那さんへの理解もできるはず。
なにも いつも当たり前のように
茶道の精神を貫く必要なんてないんです。
自分本位だっていいんだ〜よね！と思います。