ピアノ教室ぷりも ぴあっとへ
ようこそ
ブログご訪問ありがとうございます
富田林市ピアノ教室 ぷりも ぴあっとです
10月は、学校行事が多いですね
運動会、体育祭、文化祭、遠足、修学旅行
子供達も毎日色々な事に追われている気がします
気温の変化もあり、体調不良も気になりますね
私の元気の源は…！
・米麹で作る甘酒
毎朝のスプーン一杯が日課です
・ヨガ
週に一度のヨガレッスン！
筋力アップで元気な身体を目指しています
ピアノレッスンも元気になりますよ！
音楽はリラックス効果があります
自律神経を整えることの助けにもなります
忙しい時間にこそ、自分の時間！
レッスンの時間は集中して自分と向き合います
そんな時間が週に一度あるのは良いことだと思います(*^^*)
それぞれの元気の源で
今日も一日頑張りましょう！
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感性を育てます
レッスン中は電話に出れませんが、折返しご連絡致しますのでご安心下さい