拡張型心筋症と診断され3~4ヶ月の入院が確定!! 楽しい入院生活にしたいと考えてます。そこで 病室でも出来る、ユーチューブ企画考えました。 不定期でアップ致しますので、気になった方は 合わせてフォローして頂けると今後の活動の励 みになりますのでよろしくお願いします。
そこで！？
楽しい入院生活始めました！
病気の関係で減塩食になります。
ごはん
きんかん煮
お浸し（ニラ）→もやしコンビ
煮りんご→キウイ
ふりかけ
牛乳
571kcal
塩分2g
2022 11/22朝食
朝飯なのに物足りない
ふりかけが主力でなかなか
画像をみて思うのは
メインが弱いと思う
卵や納豆が欲しいところだ！！
味付ごはん☆
味噌汁→ワカメ&カブ
ミックスフライ→タラ焼魚
大根人参炒め煮
ブロッコリーサラダ
731kcal
塩分4g
2022 11/22昼食
揚げ物のミックスフライ
やっぱり駄目かorz…
魚には醤油かけないで食べて来たが
タラ全く味しない(TдT)
味付ごはんが美味しくて
大根人参炒め煮は
切干大根の水っぽい感じ
切干大根の優秀さがわかった
夕食のチンジャオロース
楽しみ(*´∀｀*)
ごはん
チンジャオロース
茶碗蒸し
お浸し（モロヘイヤ）
フルーツ
594kcal
塩分2g
1日合計
1896kcal
塩分8g
2022 11/22夕食
チンジャオロース(｀･ω･´)ゞ
うめェ〜
筍のシャキシャキ感
味の染みた肉
ごはんとの出会い
たまりません(*´ω｀*)
チンジャオロース
茶碗蒸しを食べると
幸せを感じる！？
私だけなんだろうか？
