拡張型心筋症と診断され3~4ヶ月の入院が確定!! 楽しい入院生活にしたいと考えてます。 そこで 病室でも出来る、 ユーチューブ企画考えました。 不定期でアップ致しますので、気になった方は 合わせてフォローして頂けると今後の活動の励 みになりますのでよろしくお願いします。
そこで
楽しい入院生活始めました！
病気の関係で減塩食になります。
ごはん
生揚げ煮
野菜サラダ
浜ちりめん→フルーツ（パイン）
焼のり
牛乳
580kcal
塩分2g
2022 11/21朝食
ジャネフの減塩ドレッシング美味しいです！
フレンチがイチオシです！！
焼のりが本当に海苔の味しか…。
味付け海苔の偉大さが
身に沁みて良くわかった！！
ごはん
味噌汁→水菜、えのき
鮭幽庵焼
玉子とじ☆
お浸し（チンゲン菜）→白菜コンビ
572kcal
塩分3g
2022 11/21昼食
鮭幽庵焼って実は
漢字の読み方自信ないッス(^o^;
脇役かもしれませんが
玉子とじが優秀だと思う。
ごはんにかけて
がっつり食べたいです(*´∀｀*)
ごはん
中華スープ
肉餃子→豆腐ハンバーグ？
野菜昆布豆煮
酢味噌和え→オクラ
750kcal
塩分3g
計
1902kcal
塩分8g
2022 11/21夕食
あぁ〜餃子食べれないのか！？
豆腐ハンバーグ？
中に野菜が入っててて
とろりとしたソースが美味しい(*´∀｀*)
酢味噌和えって
どんなのか凄い楽しみでしたが
オクラにww
ネバネバが納豆食べてるよう
納豆の代用食にオクラ
良いんじゃないッスか？
臭いもないし
大好きな納豆が禁止食品上位
納豆キナーゼが
今飲んでる薬（ワーファリン）
の反対方向に作用するとの事
