楽しく入院生活やってます(^^)
病気の関係で減塩食になります。
ごはん
卵焼き
お浸し(ほうれん草)
なめたけ
フルーツ
牛乳
627kcal
塩分2g
11/3朝飯
ほうれん草にキャベツのお浸し、安定の味!食感が変わるのが良い(*´∀`*)
なめたけ駄目かと思ったけど、ごはんにめちゃめちゃ合う!!
フルーツはマンゴーでした。缶詰めなのかな?甘くて美味しい(*´ω`*)
ごはん
味噌汁
ほっけ焼魚
野菜昆布豆煮
野菜サラダ
547kcal
塩分2g
11/3昼飯
味噌汁の具がオクラでした!ホッケはレモンが有り醤油を使わずに美味しかったです。
フレンチドレッシングは当たりだと思う(*´ω`*)
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