浜松市南区恩地町の
あなたのキレイと健康を
叶えるサロン
エステルーム
プリムヴェールの
金原でございます
4月5日と6月7日に
食育ファスティング
オンラインセミナーを
開催致しました
美と健康への意識がお高い
素敵女子の皆さまが
ご参加下さいました
ご参加頂いた皆さま
貴重なお時間を頂戴し
本当にありがとうございました
凄く楽しい時間を共に過ごせて
金原とても幸せでした
セミナーの冒頭で
ファスティングって
どんなイメージ？
とお尋ねしのですが
ダイエット
辛い食事制限
苦しい
お料理しっかりやらなくちゃ
どんな事かもよく分からない
などなどの
お言葉をいただきました
ご参加くださった方の中には
ダイエット目的で
本を買って自己流で
3ヶ月間
あれだけ頑張ったのに
やめた途端に
リバウンド涙
すでに
ファスティングのイメージは
相当悪いでしょうね
「ファスティング＝ダイエット」
と言う印象が強いかと思います
が、
金原がお伝えしたいのは
ただそれだけでは
ございませんの！！
私たちの身体は
血液、細胞、ホルモン
自律神経
が健康に生きる要と言っても
過言ではございません
エステでの
外からのアプローチも
もちろん大切です
が、
キレイな細胞でなければ
美肌は保てませんし
細胞の再生修復も
スムーズにできませんし
いくら痩身エステを
なさって下さっても
食と体を整えなければ
すぐにリバウンド
これって凄く勿体ないと
思うんです
内側からと外側からの
相乗効果によって
より若々しくお美しく
スリムなボディで
元気で健康に
病気にもなりにくい
が叶えられるます
これまで色々な事を
沢山お勉強をさせて頂いて
つくづく感じている
金原でございます
ホルモンは非常に大切
私たちの
感情も思考も
睡眠も食欲も
すべてホルモンが関わって
いるんですよ
我が家の娘ちゃんは
今、中学生でして
色々な感情が
揺さぶられる
時期でもありますよね
嬉しい事は目一杯
嬉しい〜楽し〜と喜べて
辛い事には立ち向かえる
そんな強い精神力も
時には必要になります
正常にホルモンが出て
感情をコントロールできる事が
大切になってきます
今不登校の子も
昔よりも増えている現状
昨今の食生活の乱れから来る
心と身体のアンバランスが
関わっていたりもするのです
また生理不順や
生理痛
PMS
将来の不妊対策にも
ホルモンって
とても大切ですしね
娘思春期
母更年期
真っ只中な我が家
ぶつかり合う事もなく
分かりあえる
心を整えて
良い親子関係も
築いて行きたいものです
ホルモンは血液によって
運ばれますから
血液ドロドロでは
ホルモンも
運ばれにくくなりますし
細胞に酸素や栄養も
送られなくなっちゃって
体も冷え冷え
脳疾患や心臓疾患
不調なども引き起こしやすく
なってしまいます
それらの機能を
しっかりと整える事が
美と健康への第一歩
【ファスティングのメリットは】
栄養素をしっかりと
吸収できる
キレイな腸に整える
↓
心と身体お肌が整う
↓
よってダイエット効果も
叶っちゃう
そして細胞やホルモン、血液の
材料となる食べ物を
しっかりと摂る事も
非常に大切なので
プリムヴェールの
ファスティングは
食べないをお伝えするのではなく
食べて体を整える！！
をお伝えしております
だから辛くない
全く知らずにこの先の人生を
過ごすよりも
知っていたら必ず
役立つ情報や
太りにくい身体のメカニズム
もお伝えしております
もっと詳しく知りたい方は
食育ファスティングセミナーに
是非是非ご参加下さいませ
今の所無料で開催しております
下記の当店LINEをご登録戴き
お話し聞きたいです！！
と一言お送り下さいませ
セミナー情報をお送り致します
こちからご連絡お待ちしております
エステルーム
プリムヴェール
浜松市南区恩地町
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水分、老廃物を積極的に排出
20代 まだまだ改善途中です
