『正しい脳の育て方』

こんにちは。プライムイメージ の山川です。

今日は、いつもとちょっと趣向の違う講演を聞いてきました。

テーマは『正しい脳の育て方』。

講師は、文教大学准教授　成田奈緒子先生 (小児科専門医)。

今、雑誌や講演に引っ張りだこの大変、人気のある先生だそうです。


「『早寝、早起き、朝ごはん』が脳にいいよぉ～」


と言われても、その理由を問いたがるのが、私の性格。

豊富なデータと医学的＆科学的な裏づけをもとに、

脳の仕組みやそのはたらきを論理的に説明された、

とても濃い内容の納得性の高い講演でした。


とくに印象に残ったのが、小学２年生の子どもへのアンケート結果。

「自分のことが好きではない」

と答えた子が、69人中29人もいたのです！　


先生いわく、「自分を好き」という尊ぶ気持ちは非常に大切なもの。

それがなければ、他人を尊ぶ「人にやさしく」はできない、といいます。


これは大人にも通用することではありませんか？


自分を好きな人は、自分に自信のもてる人。

自分に自信のある人は、他人にもやさしくできる人。

職場でも、社会でも、人間関係の基本は、ここにあり！　と納得です。