上昇思考

お元気様です

本日毎月恒例の本研修を行いました

今月の本は

『上昇思考』　

著者は世界で活躍している、長友佑都選手です

海外で活躍する長友選手のメンタルの整え方や、物事の捉え方に対して私たちの生活にもすごーく役に立つエッセンスがたくさんありました

社内で共有した学びを皆様にも共有したいと思います

・1日10分間自分と向き合う時間を作る

10分間の中で夢を思い描き今の自分と夢までの距離を考え、見つめなおすことで進むべき道を再確認する。

・思いついたらすぐ行動に移す

やらされて行うのではなく、自分で思ったことをやる

・ネガティブな発想に勝るポジティブの発想をする

くよくよすることももちろんあるが、その気持ちに押しつぶされるのでははく、それにまさるポジティブな発想をし、前向きにとらえていく。

・今ミスしてよかった。

ミスしたことに落ち込むのではなく、なぜミスをしたのか、そのミスの中の成長のヒントを見つけることでミスの連鎖を止める。

・年上の人に密着し、吸収し、超えていく

自分のまわりにいる人から、たくさんのことを学び、その人を目標とするのではなく、超えていく考えを持つ

・プロセスを大切にする

努力ですべて成功するわけではないが、プロセスを大切にしていればそれ以上に得られるものがある

本日の研修のなかで出た印象に残っている点を共有させていただきました。

このほかにもたくさんの学びにあふれていました

今回の研修の中でキーワードとなったことは、

努力・感謝・継続

この3点です。

長友選手の成功の裏には、自分を取り巻く環境への心からの感謝があふれていました

私たちも感謝の気持ちを忘れずに日々業務に取り組み、社会に貢献できるよう努力をしてまいります

近野、高橋（浩）、松田、杉山、上村、田中、林、佐藤（良）、小野崎、平賀、中村、宝田、岩田、難波、延谷