ご機嫌いかがでしょう☆リナ

ぉはよう♪♪♪

最近ね、玄米にはまってるリナです☆

玄米って、かたいー って思ってます？

炊き方によっては、まったく固くならないよ

健康食だからみんな味しく楽しんで、食べてほしい♪

ということで、朝から、リナの玄米の炊き方！教えちゃいますーo(^-^)o

１、玄米は洗わないでそのまま炊くよ。

2、オリーブオイルを入れ、塩を二つまみくらいいれる。水は、3号の場合は、3のめやすの少し上くらいまで、水をいれる。

塩とオリーブオイ☆☆

これで、玄米が何故か甘みがでておいしくたけます☆☆

時間ある方ためしてみてね♪

最近つめは、あえてなにもしてない☆

今ね、透明ネイルにハマってるよo(^-^)o

↑かお怖いか～？

すごくひねくれたかおしちゃったが、怒ってるわけじゃないよ(笑)