オクラの煮物

先日頂いたみーちゃん家の

30ｾﾝﾁはある　なが〜く　大きな　オクラ！

軽く塩で手揉みして

鶏肉🐤は炒め

じゃがいも🥔先にレンジでチン

コンソメ一粒　ポイっとして煮ます。

最後に　しょうゆ、てんさい糖を合わせて

軽く煮て出来上がり🤗

オクラがトロトロで　美味しいです💓

みーちゃん、ありがと🙏