指先までうるるん♪ハンドケアキャンペーン
お休みの日でもできるだけお家で過ごそうという
今の時期だからこそ、「おうち時間」の過ごし方を
少し変えてキレイを目指してみませんか？
■ おすすめ「おこもり美容」
＜かかとケア＞
サンダルを履く機会も増えるこれからの時期。
でも、カカトがさがさで恥ずかしい…
という経験はありませんか？
不要な角質をスクラブなどで優しく落とし、
たっぷりと保湿してあげましょう。
カチコチかかとは時間がかかるため、
今から始めるのがオススメです。
＜ながらダイエット＞
外に出ないと体を動かす機会も少なくなり
ぷよぷよが気になり始めた…という方には、
忙しく過ごす中でも取り入れやすい
「ながらダイエット」がオススメです。
掃除の際に大きく体を伸ばしながら行う。
料理をしながらお腹やお尻にに力を入れる。
TVをみながら脚を浮かせてみるなど
ちょっとしたことから始めてみましょう。
＜顔の運動をしながらお仕事＞
テレワーク中はTV会議など以外で
他の人に顔を見られることがないので、
顔の運動をしながらお仕事してみましょう！
目や口を大きく見開いたり、すぼめたりして
お顔全体の筋肉を動かしてあげると
むくみの解消やたるみの予防になります。
いかがでしたか？
お家で過ごす時間が多くなると、外に出たい！
という気持ちも湧き上がって来ますが、
できるだけ外出は避けてお家でできる自分なりの
楽しみなどを見つけながら過ごしてくださいね。
来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、
お楽しみに♪
▼素肌に差をつけるアイテム▼
ウォッシュパウダー
